Gyógyulás CENTROKINETIC ligamentoplasztika után

Ligamentoplasztika helyreállítási protokoll (LIA)

Helyreállítási protokoll a műtét utáni 1-8. Napon:

célkitűzések:

fájdalom és duzzanat kontroll
a mozgásgyakorlatok széles skálájának azonnali elvégzése
megérintette a bővítmény teljesen passzív karbantartását is
a quadriceps izom atrófiájának megelőzése
a gyaloglás folytatása
fájdalom és duzzanat kontroll

Mi a teendő a művelet után:

A műtétet közvetlenül követő időszaknak emelt lábbal kell lennie (hajlamos helyzetben, és jeget kell tenni a térdre).

Ne álljon sokáig rögzített helyzetben lévő lábával (alacsonyabb, mint a test többi része), mert ez a térd és a láb térfogatának növekedését eredményezi. Cd, ha jelentős ideig ülsz, emeld fel a lábad egy székre.

A fájdalomcsillapítás magában foglalja a fájdalomcsillapítók és gyulladáscsökkentők alkalmazását a kórházi kezelés alatt.

Az első 10 napban azt tanácsoljuk, hogy ne lépjen teljes súlyával a műtött lábra.

Zuhanyozhat, de a varratokat védeni kell a víztől. Az első nappal és éjszaka, egy ligamentoplasztika után számíthat arra, hogy a kötések vérzel áznak. Ez normális! Azt akarjuk, hogy a széklet térdtől a kötésekig folyjon, ahelyett, hogy felhalmozódna a térd, és duzzanatot és fájdalmat okozna. 2 nap elteltével, amely alatt a fájdalom és a duzzanat javult, a beteg megkezdi a fizikoterápiát azáltal, hogy 3 óránként eltávolítja az immobilizációt:

3 forduló/nap 3 ismétlésből, 10 ismétlésből: a négyfejű izom izometrikus összehúzódásai. Minden összehúzódás 6 másodpercig tart.

3 forduló/nap 8 sorozatból, 10 ismétlésből: a comb hajlítása a medencénél 45-60 fokon. Hanyatt fekvő helyzetben, a térd kinyújtva a beteg 45-60 fokosra emeli a lábát, és 6 másodpercig tartja a helyzetet. A gyakorlatokat nagyon óvatosan hajtják végre. Minden emelés után a beteg 2-3 másodpercig ellazíthatja az izmait.

3-4 forduló/nap 10-15 perc: teljes meghosszabbítás. Visszanyerheti a kiterjesztést 2féle gyakorlattal, amelyeket váltogatnia kell. Hanyatt fekvő helyzetben helyezzen szoros törülközőt az Achilles-ín alá (a boka alá), és hagyja, hogy a láb ellazuljon. Hajlamos helyzetben üljön az alsó comb 1/3 részével a gyógytorna asztal szélén, és lazítsa meg a medence végtagját. Kerülni kell a hiperhosszabbítást.

4-6 forduló/nap 10 perc passzív hajlítás és aktív meghosszabbítás 0-90 fok: a gyógytorna asztal szélén a lábat passzívan süllyesztik a gravitációs erő hatására, és a quadriceps összehúzódása emeli fel, mindkét fázisban segített az ellenoldali lábon (nem operált).

A beteg passzívan használhatja a ergonomikus kerékpár, csak egészséges lábbal járni.

Helyreállítási protokoll a ligamentoplasztika után a 8-14. Napon:

célkitűzések:

a teljes kiterjesztés fenntartása
pszicho-szociális és családi reintegráció A páciensnek naponta 4-6 alkalommal, 10-15 percig folytatnia kell az immobilizáció eltávolítását, a fizioterápia folytatásához: izometrikus összehúzódások, a végtag 60 fokosra emelése, passzív extenzió, passzív extenzió kontrakció ms segítésével. quadriceps, passzív és aktív hajlítás. Minden gyakorlatot ugyanazon program szerint végeznek. Sorrendjük nem számít, csak az ismétlések és a pihenőidők száma A gyógytorna napjának minden periódusának tartalmaznia kell az előző programban felsorolt összes gyakorlatot. Ha a betegnek irodai munkája van, akkor 14 nap elteltével újból beilleszkedhet. Ha olyan munkája van, amely intenzív fizikai aktivitást igényel, a pihenőidő 8-12 hét.

Helyreállítási protokoll a ligamentoplasztika után a 15-21. Napon:

célkitűzések:

a teljes kiterjesztés fenntartása
elérve a 100-120 fokos hajlítást
a combizmok tonizálása, hogy a beteg lemondhasson az immobilizációról. A páciensnek naponta 4-6 alkalommal, 10-15 percig folytatnia kell az immobilizáció eltávolítását, a fizioterápia folytatásához: izometrikus összehúzódások, a végtag 90 fokosra emelése, passzív extenzió, passzív extenzió, amelyet ms összehúzódás segít. quadriceps, passzív és aktív hajlítás. A hajlítást az ellenoldali lábbal kell támogatni, amíg el nem éri a 100-120 fokot.

Ezenkívül a páciensnek ortosztatikusan (állva) kell állnia, a végtagokat enyhe külső forgatással, hogy kezével megtámassza az asztalt, hogy stabil legyen és térdeit kissé meghajlítsa. A hajlítást 6 másodpercig fenn kell tartani, és a gyakorlatot 3 sorozat 10 ismétlés alatt kell végrehajtani.

A páciens lábujjhegyre kezd állni: 3 sorozat 10 ismétléssel, 6 másodpercenként.

A beteg az alábbiak szerint folytatja a motoron való munkát:

alacsony intenzitással
az ellenállás a műtét utáni 5-6 hét után megnő
az eszközre fordított idő fokozatosan növekszik az első hét 3 perc 5 percről a harmadik 20 perc 3 fordulóra.
4 hét után nincs korlátozás a kerékpárral töltött időre.

3 hét elteltével a beteg feladhatja a mankót és az immobilizációt. Az autó 4-6 hét múlva vezethető, ha az operált láb jobb, és 3 hét múlva, ha bal. Ha az autó automata sebességváltóval rendelkezik, akkor a bal láb esetében 7 nap után.

Helyreállítási protokoll a ligamentoplasztika után a 22–40. Napon:

A páciensnek folytatnia kell a fizioterápiát: izometrikus összehúzódások, a végtag 90 fokosra emelése, passzív kiterjesztés, aktív meghosszabbítás, amelyet ms összehúzódás segít. quadriceps, aktív hajlítás. A hajlításnak el kell érnie a 125 fokot. Gyakorlatilag a betegnek el kell érnie a mobilitás minden fokát.

Ezután elmehet egy tornaterembe súlyzókkal dolgozni egy gyógytornász tanár irányításával. Az úszás ebben a szakaszban nagyon fontos. A páciens 4 hét után szabadban kerékpározhat, szintkülönbségek nélkül.

A viccelődés 12 hét után megengedett, az irányváltással való futás pedig 16 hét után.

A sport visszailleszkedése 9 hónap után megengedett.

Az átképzés első szakaszában a heti orvosi felügyelet kívánatos, mert javíthatja az eredményeket, lehetővé téve a gyógyulási program szigorúbb betartását és az egyes betegek szerinti kiigazítását, valamint a lehetséges szövődmények korai felismerését.

Megjegyzés: Minden progresszió közelítő, és csak útmutatásként használható. A progresszió a beteg egyéni állapotán fog alapulni, amelyet a kezelési folyamat során felmérnek.

A Centrokinetic Clinic Bukarestben az egyik legfejlettebb helyreállítási rendszerrel rendelkezik, nagyon tapasztalt gyógytornászcsoporttal, több mint 15 éves tapasztalattal. Orvosi csapatunk számtalan teljesítménysportolóval dolgozott együtt, segítve őket abban, hogy visszatérjenek az őket szentelő sportághoz, nagyra értékelték a román rögbi válogatott, a CSA Steaua Bucharest rögbi csapata, az abszolutói sportolók, de sok más által.

A centrokinetic az a hely, ahol egyértelmű válaszokat és megoldásokat talál motoros problémáira. Az oszteoartikuláris betegségekkel foglalkozó klinika a következő szakosztályokra oszlik:

Ortopédia, egy rendkívül tapasztalt ortopéd orvoscsoportból álló osztály, amelyet Dr. Andrei Ioan Bogdan, az ortopédia-traumatológia elsődleges orvosa vezet, műtéti tevékenységgel a Medlife Ortopédiai Kórházban, szakterülete a sport traumatológia, valamint a boka- és lábsebészet.
Gyermekortopédia, ahol a gyermekek sportállapotát (szalag- és meniszkusz-sérülések), gerincdeformitásokat (scoliosis, kyphosis, hyperlordosis) és a lábak (hallux valgus, hallux rigidus, ló lábát, lapos valgus lábat, üreges lábat) kezelik.
A neurológia, amelynek ultrahangos osztálya van, ahol konzultációkat, elektroencefalogramokat (EEG) és elektromiográfokat (EMG) végeznek.
Orvosi gyógyulás felnőttek és gyermekek számára, a sportolók gyógyulására szakosodott osztály, gerincbántalmak, neurológiai és traumatikus betegségekkel küzdő gyermekek gyógyulása. Tapasztalataink rendkívül gazdagok, és több mint 5000 teljesítménysportolót kezelnek.
Orvosi képalkotás, a klinikát ultrahanggal és MRI-vel, a mozgásszervi betegségek kezelésére szolgáló, nagy teljesítményű eszközökkel látták el, és egy tapasztalt radiológuscsoport egészítette ki: Dr. Sorin Ghiea és Dr. Cosmin Pantu, a mozgásszervi képalkotásra szakosodott.

Tudja meg a híreket a Centrokinetic klinika Facebook- és YouTube-fiókja nyomon követésével.

ITT MEGHATÁROZHATON IDŐPONTOT konzultációra, MRI-re vagy orvosi gyógyulásra. A Centrokineticnél a legjobb orvosok és terapeuták állnak rendelkezésére bármilyen ízületi vagy mozgásszervi probléma esetén, az első konzultációtól és a klinikán végzett teljes kivizsgálástól kezdve a spinalis, traumás vagy műtét utáni állapotok kezeléséig és teljes gyógyulásáig.