Gyömbér, citrom és alma ital - kivételes a méregtelenítés és az energia szempontjából - Legjobb gyógymódok
A természet mindig egyszerű és hatékony módszereket biztosít számunkra, amelyek segíthetnek a méreganyagok eltávolításában a szervezetből.
Legtöbbször a toxinok eltávolítása a szervezetből szigorú diéta betartásával történik, amelyből szigorúan eltávolítják a húst, cukrot, édességeket, tejtermékeket, liszttermékeket, szénsavas italokat, alkoholt, tojást, finomított fehér liszttel ellátott termékeket és koffeint.
A méregtelenítő kúra azonban sokkal könnyebbé válhat, ha egy speciális ital napi menübe történő felvételén alapul, amely segít a méreganyagok eltávolításában és a testünk egyensúlyának helyreállításában.
Méregtelenítő lé
A gyömbér, a citrom és a mézlé kiküszöböli az összes olyan káros méreganyagot, amely veszélyeztetheti egészségünket, cserébe energiát ad nekünk és elősegíti a jó emésztést.
összetevők
3 teáskanál reszelt gyömbér (friss gyökér)
Az elkészítés módja
Nagyon jól mossa meg a citromot és az almát, majd vágja apróra. Adja hozzá a gyümölcsöt a turmixgéphez, és keverje addig, amíg péppé nem válik.
Ezután öntsük hozzá a vizet, adjuk hozzá a gyömbért, és keverjük újra a készítményt, amíg homogén keveréket nem kapunk.
Adminisztráció
A jótékony hatások kihasználása érdekében az italt reggel, éhgyomorra, reggeli előtt, egy hétig fogyasztják.
A citrom, az alma és a gyömbér méregtelenítő ételek
A gyömbér méregteleníti és energiát szolgáltat
Antioxidánsokban gazdag gyömbér valódi terápiás hatású anyagforrás. Sikeresen eltávolítja a szervezetből a méreganyagokat, méregteleníti a májat és csökkenti a gyulladást, felgyorsítja az anyagcserét, fokozza a zsírégetést és segít eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből.
Ezenkívül a gyömbér rendszeresen fogyasztva energiával tölti el a testet stimuláló, tonizáló és energizáló tulajdonságai révén. Ennek ellenére a növényt bizalommal ajánlják depressziós, élettelen, lassú és letargikus emberek számára.
A citrom helyreállítja a pH egyensúlyt
A citrom lúgosít és segít helyreállítani a szervezet pH-egyensúlyát. C-vitaminban és flavonoidokban gazdag, fertőzések ellen hatnak, csodálatos stimulánsak a máj számára, a húgysav és más "mérgek" oldószerei a szervezetben.
A citrom fokozza a belekben a perisztaltikát (megtisztítja a beleket), és a bennük található C-vitamin segít semlegesíteni az öregedéssel és a legtöbb típusú betegséggel kapcsolatos szabad gyököket. Ugyanakkor a citrom anionos gyümölcs, ami nagyon hasznos az egészség számára, tekintve, hogy az anionok és a kationok közötti kölcsönhatás végső soron biztosítja az összes sejtenergiát.
Az alma megszünteti az élelmiszer-adalékanyagokat és élénkíti a testet
Az alma vitaminokat, ásványi anyagokat és rostokat, valamint számos fitokémiai anyagot tartalmaz, amelyek mind hasznosak a méregtelenítési folyamatban. Az alma pektin, az oldható rostforrás, a fémek és az élelmiszer-adalékanyagok eltávolításával segíti a szervezet méregtelenítését.
Ezek a gyümölcsök leküzdik a fizikai és szellemi kimerültség érzését is, amely a koncentráció hiányában, a fáradtságban és a stressz okozta fáradtságban nyilvánul meg. Ebben az esetben az alma nagyon hasznosnak bizonyult, mert a fruktóz gyorsan bejut a véráramba, és energiával tölti fel a testet. Egy másik ok, amiért az alma leküzdi a fáradtságot, az a benne lévő nagy mennyiségű víz (75-90% közötti) tónusos hatása, amely felpezsdíti az egész testet.