Gyömbér illóolaj hatása és helyes alkalmazása
2020. október 9., írta: Utopia Team Kategóriák: Egészségügy
A gyömbérolaj hatása számos betegségben és betegségben segíthet. Tudja meg, hogyan kell ezt a sokoldalú illóolajat helyesen használni.
A gyömbér eredetileg Ázsiából származik, de a gumó ma már frissen is kapható szupermarketeinkben, teaként vagy fűszerként. Az, hogy a gyömbér olyan népszerű, nemcsak az ázsiai konyha irányába mutat. Azért is, mert A gyömbér olyan egészséges és természetes gyógymódként szolgál, szeretjük használni a gumót.
A illóolaj Serkentő, friss, enyhén citromos illatú gyömbér kevésbé ismert számunkra. Ezt megtalálhatja például az egészséges élelmiszerboltokban vagy az ** Amazon-on. A gyömbérolajnak jótékony hatásai is vannak, amelyeket kihasználhat.
A gyömbérolaj hatása külsőleg alkalmazva
Külsőleg alkalmazva az esszenciális gyömbérolaj állítólag segít különféle betegségekben, például
- fájó
- ízületi gyulladás
- reuma
- hányinger
- migrén
- Emésztési problémák
- nyálkahártya légutak
- kimerültség
- Mozdulatlanság
Gyömbér illóolaj megfázás ellen
- Megelőző: Ha a családban vagy az irodában valakinek megfázik, egyszerűen hagyja, hogy megelőző intézkedésként öt csepp illó gyömbérolaj párologjon el vízzel egy illatlámpában. A gyömbérolaj segíthet csökkenteni a fertőzés kockázatát.
- Köhögés ellen: Makacs, nyálkás köhögés esetén a gyömbérolajjal ellátott mellpakolásoknak nyugtató, görcsös és köptető hatásúnak kell lenniük. Egyszerűen keverjen össze öt csepp esszenciális gyömbérolajat egy evőkanál napraforgóolajjal, és áztasson vele egy darab pamutszövetet. Helyezze a ruhát a mellkasra, és forró vizes palackot helyezzen rá, hogy az esszenciális gyömbérolaj fejleszthesse hatását. Hagyja körülbelül fél órán át működni. Használhat más olajokat is, például levendulát vagy Eukaliptusz olaj add hozzá a hatás növeléséhez.
- Melegítő lábfürdőként: Télen gyakran fagyosnak érzi magát a szánkópályán töltött nap vagy a karácsonyi vásár látogatása után. A legjobb módja annak, hogy megszabaduljon a bent lévő hidegtől - egy csésze forró víz mellett gyömbér tea- melegítő lábfürdő öt csepp gyömbérolajjal. A gyömbérben található fűszeres összetevők (gingerolok) elősegítik a vérkeringést és kellemes, tartós meleget nyújtanak.
Enyhíti az izomfeszültséget: borogatások, fürdő adalékok, masszázsok
Ha kocogás közben vagy egy fitneszközpontban kissé túlvitte, akkor a következő napokban gyakran fájdalmas izomfájdalmat tapasztal ...
Gyömbérolaj utazási betegség ellen
Feldolgozatlan formájában a gyömbér a Házi gyógymódok hányinger ellen - megelőző nyersanyagként, cukorkaként, kapszulaként vagy a gyömbér tea. A gyömbérolaj gyomormasszázs is előnyös lehet. Egyszerűen keverjen össze öt csepp gyömbérolajat egy evőkanállal Napraforgóolaj Masszírozza egyenletesen a gyomrát, és hagyja, hogy működjön. Állítólag a gyömbérolaj pihentető és enyhítő hatású.
Veszély: Ban,-ben terhesség kerülje a gyömbérolajat, mivel állítólag nagyobb mennyiségű gyömbér váltja ki a vajúdást!