Gyömbérlövés reggel GINGER 1 KÁVÉ 0 FreeCocotte

Üdvözöljük a FreeCocotte-ban, ha új vagy itt, akkor minden bizonnyal érdekelni fogja az "5 egészséges, ízletes és egyszerű recept" bónuszom !

Vissza a FreeCocotte oldalra? Ha tetszik a tanácsom, érdekelheti az "5 egészséges, ízletes és egyszerű recept" bónuszom, kattintson ide és töltse le ingyen !

A gyömbérlövés, tudod? Kölnben fedeztem fel ezt a csodát egy villásreggeli közben, és azonnal megszerettem! Ugyanazon az éjszakán, amikor hazaértem, vettem magamnak friss gyömbért, felkészülve a másnapi reggelire. !

Candidiasis esetén az összes étrendi korlátozás mellett általában le kell hagynia a kemény kávét és teát! A gyömbéres lövés segíthet nekünk !

Miért tetszett?

Nagyon meglepődtem (és örültem!) At testi és szellemi lendület ! Mint egy kávé vagy több! Utána látni fogja, hogy ez a gyömbér adagjától és frissességétől függ. És ha minden nap szedi, akkor ajánlom ne erőltesse a mennyiségeket, mert megtámadhatja a gyomrát ... De még elfogadható mennyiségben is a gyömbér tagadhatatlanul kiváló stimuláns !
És hirtelen azt mondtam magamban, hogy megtaláltam a kávé alternatívája, ami nagyon érdekes. Valóban, még akkor is, ha a a kávé nagyon magas antioxidáns szinttel rendelkezik (lásd a következő részt), meg kell változtatnia az örömöket, hogy elkerülje a függőséget és a túlzott fogyasztás káros hatásait: ismételten a felesleges mindenben káros !
Végül ezt már tudtam a gyömbérnek számos erénye van, a közvetlen stimuláló tényezőn kívül (és ezt kicsit lejjebb látjuk).

Mielőtt erről beszélnék, egy pont a kávéról ...

Miért javasolják a természetgyógyászok gyakran a kávé elhagyását

Sok embernek van túlzott kávéfogyasztás: egy tál reggel, egy kávé az irodába érkezéskor, egy másik 10 órakor a szünetben, egy a déli étkezés után stb. Néha meghaladjuk az 1,5 L-t! Nyilvánvaló, hogy ez problémákat okoz:

Savas reflux, gyomorégés és fekélyek
A szövetek savasodási problémája: fáradtság, íngyulladás, krónikus arcüreggyulladás, száraz bőr, hajhullás, törékeny körmök ...
Csontritkulás
Magas vérnyomás
Csökkent vas felszívódás: Valójában a kávé valószínűleg felelős számos tápanyag kelátképzéséért ("befogásáért"), főleg azért, mert fárasztja a gyomrot.
Vércukor-csúcs: a kávé jelentős ingadozásokat generál a vércukorszintben vágyakozással, fáradtsággal, cukor utáni vágyakozással.
Hormonális rendellenességek (a vércukorszint változásaihoz kapcsolódnak): menstruáció előtti szindróma, fájdalmas időszakok, pattanások, különösen a magnéziumhiánnyal összefüggésben
És végül, ha állati tejjel kombinálják nagy méreg a máj és a belek számára, amelynek kezelnie kell a koffein által koagulált (ezért emészthetetlen) tejfehérjéket ...

És miért iszom még mindig (egy kicsit)

Világos, hogy a kávé az nagyon erőszakos ital a gyomor számára, és nem kellemes a máj, a belek és a bélflóra, a szájflóra és a mellékvesék számára sem ... mindannyian túlterheltnek találják magukat a koffein kezeléséhez és eltávolításához, hasonlóan az alkoholhoz.