Gyomorégés és reflux betegség kezelése

táplálás

Elsősorban a gyomorégés és a reflux betegség kezelésében tudod befolyásolni magad. Ide tartozik a táplálás jelölje be. Próbáljon kerülni olyan ételeket, amelyek elősegítik a gyomorégést. Ezek tartalmazzák:

forró fűszerek
Luxus ételek (alkohol, kávé, dohány)
zsíros ételek (hasábburgonya, chips, zsíros hús vagy kolbász, majonéz, vajkrém torta stb.)
savanyú ételek (gyümölcslevek, savanyú káposzta, ecet, bor, bizonyos típusú gyümölcsök, különösen a citrusfélék)
szénsavas italok

A gyomorégés másik kezelése a gyomorégés ellenőrzése Étkezési szokások. Egyél nyugodtan, egyél rendszeresen. Ügyeljen arra, hogy az adagok ne legyenek túl nagyok. Ne egyél késő este. Ha eszel, eszel, és nem csinálsz mást az oldalon. Ha nem biztos benne, hadd tanácsoljuk. A TCM több ezer éves tapasztalattal rendelkezik a táplálkozás terén. Ismert, hogy különös jelentőséget tulajdonít az ételek emészthetőségének. Az étrendet az Ön konkrét problémájához igazíthatja. A kínai dietetika enyhe gyógyszernek tekinti az ételt.

Fogyás - testmozgás

A súlya kiegyensúlyozott, jó minőségű étrenden keresztül automatikusan szabályozza magát. De ha túlsúlyos és leül, akkor többre van szüksége Mozog, tehát sport. A mozgás felszabadítja az elzáródásokat, és így biztosítja az energia szabadabb áramlását. A hasüregben lévő nyomásviszonyok ezután normalizálódnak, hogy a természetes irány fentről lefelé helyreállhasson. Így a több testmozgás nemcsak a gyomorégés kezelésében segít, hanem a túlsúlyának csökkentésében is.

Emelt kopjafa az ágyon

Ha éjszakai gyomorégése van, emelje fel a fejtámlát. Nem elég csak a fejtámlát külön emelni. Mint amikor leül, kap egy törést, és ezáltal megnő a nyomás a hasban, ami elősegíti a gyomorégését, nem pedig elnyomja azt. Ésszerűbb a teljes fekvő felületet kissé lejteni. De összességében egyenesnek kell maradnia. Ezt úgy teheti meg, hogy egy kb. 5 cm magas fadarabot a fejvég lábai alá helyez.

megbirkózni a stresszel

Ha nem tudja kontrollálni a stresszt vagy az érzelmeit, a kezelés többféle megközelítéssel rendelkezik. A relaxációs eljárás sokakat segít. Néhány ember hasznosnak találja a kísérő pszichológiai támogatást. Gyakorlat. A mozgás nemcsak az ízületeket és az izmokat mozgatja meg, hanem az érzelmeit is.

Természetesen ez nem csökkenti azonnal a gyomorégését. De idővel stabilizálódik. És különösen, ha a stresszről és az érzelmekről van szó, a TCM-mel, mint harmonizációs eljárással végzett kezelés befejeződött Akupunktúra és gyógynövények sok mindent felajánlani. Erősítheti testét, megnyugtathatja elméjét, helyreállíthatja az energiaáramlást, és újra kiürítheti a gyomrot. Így helyreállíthatja a harmóniát benned és aktiválhatja öngyógyító erőidet.

Gyógyszer

A mainstream orvostudományt gyomorégés és reflux betegség kezelésére használták különféle gyógyszerek. Növényi alapú Iberogast® vagy Gastrosil®. Kémiai alapon a sav blokkolók: Andazida, H2 blokkolók: ranitidin, protonpumpa inhibitorok: omeprazol, rabeprazol, ezomeparazol, lansoprazol, pantoprazol. Ha olyan súlyos problémáról van szó, mint az előrehaladott nyelőcsőgyulladás, a Barrett-nyelőcső, a vérzés vagy a gyors fájdalomcsillapítás, a gyomorégés és a reflux betegség savas blokkolóit nem lehet legyőzni, még a TCM sem (akupunktúra, gyógynövények). De amikor állandó állomássá válnak, akkor meg kell kérdeznie magától, hogy folytatni akarnak-e egy olyan gyógyszer szedését, amely csak korlátozza a savtermelést, de alapvetően nem oldja meg a problémát.

És mi van, ha a hagyományos orvoslás és az életmód kudarcot vall?

Néha a helyzet annyira bizonytalan és bonyolult, hogy még minden erőfeszítéssel és a sav blokkolók használata ellenére sem tudja kordában tartani a gyomorégést. Itt a holisztikus eljárással végzett kezelés, mint például a TCM akupunktúrával, gyógynövényekkel és táplálkozással, értékes és fontos kiegészítő a gyomorégés kezelésében. Megnézi a gyomorégésed minden aspektusát. A TCM táplálkozás, gyógynövények és akupunktúra révén harmonizálja és ellazítja a gyomrot. Elzáródások oldhatók, az izmok ellazulhatnak és a szabad áramlás helyreállhat. A TCM erősíti emésztőrendszerét, így jobban ellenáll a stressznek és az érzelmi egyensúlyhiánynak. A belső tér és a szellem harmonizálásával a béke visszatérhet a gyomor forradalmába.

A pontok alatt TCM akupunktúra, TCM gyógynövények és TCM táplálkozás nagyon világosan megtudhatja, hogyan működik az akupunktúra, a gyógynövények és a táplálkozás.

itthon
profil
Konzultációs óra
Gyakorló túra
elhelyezkedés
Kapcsolatba lépni
lenyomat
Adatvédelmi irányelvek