Gyomorégés kockázati csoport: túlsúlyos emberek
Az elhízott emberek különösen gyakran szenvednek gyomorégés, mert a kilók feleslege többek között. korlátozza a nyelőcső záróizom működését. A gyomorégés fokozott kockázatával az egy kockázata is növekszik A nyelőcső gyulladása (Reflux oesophagitis).
Hogyan segíti elő az elhízás a gyomorégést
Az elhízás oka lehet különböző okok miatt gyomorégés ólom: Minél több kiló oszlik el a gyomor körül, annál nagyobb a nyomás a gyomorra és a nyelőcsőre. Ez felfelé kényszeríti a gyomortartalmat. Ez a tartósan megnövekedett nyomás oda vezethet, hogy a felső záróizom már nem zárja le megfelelően a gyomrot a nyelőcsővel. Tehát Gyomorsav könnyebb felmenni a nyelőcsőbe és kényelmetlen Gyomorégés tünetei ok. Ezen túlmenően, ha túlsúlyos, a nyelőcső öntisztító funkciója csökken.
Ahogy túlsúlyossá válik, nő a kockázata az Ön számára Diafragmatikus sérv (Hiatus hernia). Ebben az esetben a nyelőcső záróizom elveszíti támaszt, és csak hiányosan zárja le a gyomrot, ami többek között. által gyomorégés kifejezi. A Diafragmatikus sérv elősegíti a A nyelőcső gyulladása (Reflux nyelőcsőgyulladás). A túlsúly az egyik kockázata A nyelőcső gyulladása 80% -kal magasabb, mint a normál testsúlyú embereknél.
Mi történik, ha
túl sok gyomorsav
előállítják?
Az étrend megváltoztatása és a rendszeres testmozgás
A legfontosabb építőelem a Gyomorégés kezelése amikor a túlsúly a súlycsökkentés. Ez csökkenti a gyomorra nehezedő nyomást, és a nyelőcső záróizomának feszültsége ismét növekszik. Az étrend megváltoztatása kétféleképpen tehet csodát. Mivel sok olyan magas kalóriatartalmú étel, amely elősegíti az elhízás kialakulását, szintén potenciális kiváltó tényezők gyomorégés. Tehát z. B. A magas zsírtartalmú és magas cukortartalmú ételek gyorsan észrevehetőek, mint plusz kilók - és egyszerre képesek gyomorégés vezetni. A fogyás második alappillére a rendszeres testmozgás. Kezdetben gyakran segít az apró változások beépítésében a mindennapi életbe, pl. B. következetesen lépcsőn megy a lift helyett, vagy korábban leszáll egy buszmegállóból, és az út hátralévő részét járja. Megfelelő testmozgási program esetén fontos figyelembe venni a gyomrot szorongató vagy rázó sportokat gyomorégés szívességet. Ezért z. B. Súlyemelés, biciklizés hajlított felsőtesttel vagy hosszútávfutás nem kedvező. A gyomorbarát sportok közé tartozik a z. B. Nordic walking, túrázás vagy kerékpározás függőleges helyzetben.
Segítsen a gyomorégésben ügyfeleinek
kötelező információ
RIOPAN ® Magen Gel 1600 mg gél orális alkalmazásra
RIOPAN ® gyomortabletta 800 mg rágótabletta
RIOPAN ® gyomortabletta Menta 800 mg rágótabletta
Webhelyünkön tett látogatási élményének optimalizálása érdekében beleegyezhet az eszközök használatába a webhelylátogatás optimalizálása és elemzése céljából. A részletek az adatvédelmi nyilatkozatban találhatók.