Gyomorfájás Székrekedés, a megoldások

megoldások

Kis emésztési gond? Akár ideiglenes, akár szokásos, a székrekedés aggodalomra ad okot a szülők számára, nem szabad figyelmen kívül hagyni.

A probléma

A széklet ritka és kemény. Ez a székrekedés csak átmeneti lehet.

Kit zavar ez ?

Ön. Aggódsz, hogy a széklet hiánya miatt beteg lesz.

A gyermeked. Gyomorfájása van, és nem tudja átadni a székletét. A mosdóba kerülés szorongásforrássá válhat, ha a helyzet továbbra is fennáll.

ESET ESETÉN A MEGOLDÁS

Székrekedés, mert étrendje kiegyensúlyozatlan

Nem eszik elegendő rostot, ami elengedhetetlen az emésztési egyensúlyához. Nagy mennyiségű gyümölcsben és zöldségben ezek megkönnyítik a bélbe jutását. Nem iszik annyi vizet, hogy megpuhítsa a székletét. Ezzel szemben túl sok tejet iszik vagy túl sok keményítőt (rizst, tésztát) fogyaszt.