Gyönyörű bőr még a menopauza idején is
A menopauza során a bőr megváltozik. Gyakran száraz, vékony lesz, és érezhetően öregedni kezd. Az intenzív ellátás lelassíthatja ezeket a folyamatokat.
A bőr és a haj változása nem ritka a menopauza után. A bőr vékonyabbá és szárazabbá válhat, elveszítheti rugalmasságát. Továbbá a Véráramlás a nyálkahártyába a hüvely területén visszahúzódhat, és a hüvely bőre visszahúzódhat. Ezenkívül a haj kieshet és a körmök törékennyé válnak. További lehetséges tünetek a késleltetett sebgyógyulási folyamatok, így a bőrsérülések gyógyulása lényegesen hosszabb ideig tart.
Hormonhiány: a menopauza tüneteinek oka
A menopauza alatti vagy utáni bőrelváltozások a hormonális változások következményei. A petefészkek a menopauza idején leállnak. Ez azt is jelenti, hogy kevesebb ösztrogén, női nemi hormon képződik. Azt, hogy a hormonok hogyan befolyásolják pontosan a bőrt és a hajat, nem sikerült egyértelműen tisztázni. A tudósok azonban azt gyanítják, hogy az ösztrogén a bőr speciális kötőhelyein - receptorain keresztül - hat.
A menopauza idejéig a hormon részt vesz a kollagén képződésében, amely felelős a víz tárolásáért a bőrben. Ezáltal a bőr sima és feszes lesz. A csökkenő hormonszint miatt a menopauza utáni első öt évben a bőr kollagénjének körülbelül egyharmada elvész. A hüvely szárazsága, visszatérő fertőzések, fájdalmas közösülés, irritáció és gyulladás oka lehet az ösztrogén hiánya is.
A menopauza utáni speciális bőrápolási termékek segíthetnek
Dr. Susanne Holthausen, a Techniker Krankenkasse orvosa kifejtette: "A menopauza során bekövetkező bőr- és hajváltozásokat nem lehet megállítani, de különösen alapos gondossággal lelassíthatják vagy akár részben ellensúlyozhatják azokat." A nőknek a lehető legenyhébb hidratáló mosószereket, valamint hidratáló és hidratáló hatásokat kell használniuk. Használjon olajos krémeket A szakember azt javasolja, hogy legalább kétszer enyhén olajos és hidratáló arckrémet vigyen fel az érzékeny arcbőrre.
Ezenkívül, különösen a menopauza idején, a nőknek gondoskodniuk kell arról, hogy elegendő mennyiségű folyadékot fogyasszanak, hogy ne szárítsák meg további bőrt. Holthausen minden nap két-három litert javasol, lehetőleg ásványvíz, gyümölcs tea vagy gyümölcslé formájában. Vitaminok, antioxidánsok és nyomelemek szintén biztosítják az egészséges arcszínt. Az orvos szerint sok friss levegő, szauna és gyengéd ecsetmasszázs is elősegíti a bőr vérkeringését. A törékeny és vékony haj esetén a nőknek kímélő termékeket kell használniuk hajfestéskor és perms használatakor.
Óvakodjon a kozmetikai műtétektől és a túl sok napsütéstől
A TK orvosa figyelmeztet a kozmetikai műtétekre. Alaposan át kell fontolni őket, és csak gyakorlott plasztikai sebész végezheti őket. Minden művelet bizonyos szövődmények kockázatával jár, és a bőr megfeszül, de nem fiatalodik meg.
Az életkor előrehaladtával a bőr kevesebb bőr pigment melanint termel, amely tonizálja a bőrt és véd a leégés ellen. Ezenkívül a napsugárzás elősegíti az öregedési foltok kialakulását. A menopauza alatt és után a nőknek ezért meg kell védeniük bőrüket a túl sok napsütéstől. Az orvosok napvédő ruhát, magas fényvédő tényezőjű fényvédőt, kalapot és napszemüveget javasolnak.
A hormonterápia növeli a kollagénszintet
Úgy tűnik, hogy a hormonpótló terápia segít a menopauzás tünetek ellen: például az ösztrogének és a gestagének bevitele ismét növelheti a bőr kollagéntartalmát, egy ösztrogén spray vagy gél elősegíti a bőr felső és alsó vastagságát, emellett javítja a bőr vérkeringését és rugalmasságát. Bőr. Ezenkívül a hormonterápiának pozitív hatással kell lennie a sebgyógyulásra, és - helyileg alkalmazva - enyhíti az intim területen jelentkező panaszokat (pl. Hüvelyszárazság).