Gyönyörű vagyok, de 103 kg a Pszichomédia Fórum
Első üzenet
Gyönyörű vagyok, de 103 kg
Súlyom 103 kg, és ez az, amiért G úgy dönt, hogy lefogy
Senki nem hiszi el, azt mondom, hogy elhízott vagyok.
Csak ez a súly az enyém.
Nyilván testben vagyok, de nem hatalmas, amire a súlyom utal.
G úgy dönt, hogy erőfeszítéseket tesz, kézbe vesz.
Mint sok nő, én is megpróbálom meggyőzni magam arról, hogy csinos vagyok, mint G a vagyon, de valamikor meg kell mondanod, hogy STOP és reagálj.
G 28 nincs gyerek és minden fogam.
Meghívom azokat, akik meg akarják osztani a harcomat.
Azt hiszem, támogatásra van szükségem, teljesen kívül.
Fontos a bátorítás és a bátorítás.
Legutóbbi hozzászólások
17 éves vagyok és 99 kiló
102 kiló segíteni
Én, 24 éves, 1m67 vagyok, most mérlegeltem magam, és a teljes depresszió súlya 102 kiló, mint te, azt a célt tűztem ki célul, hogy lefogyjak és soha ne lépjem túl a 100 kilót és a lyuk aljára esjek, I c többet mit tegyek, én c többet hogyan lehet fogyni. nehéz kezelni.
Megpróbálok azonban kiegyensúlyozott étrendet tartani egy kis sportoláshoz, de ez a közeli munkával tart.
Tehát, ha valakinek van ötlete, ajánlom a támogatást, amit vállalok . lol
18 éves vagyok és csinálom
18 éves vagyok, és most 103kg-ot nyomok
Sikerült elérnem a 96-ot, de egy nagy szünet után felépültem, hogy még mindig élek
Nem tudom, mit tegyek. Minden működik, de amint a dolgok jobban mennek az életemben, hízom.
Nagyon bátornak és motiváltnak találom mindannyiótokat, az vagyok, de már nem tudok állandó erőfeszítéseket tenni az ételek és a sport terén: /
7. üzenet
Nagyon bátornak tartom, hogy erről beszéljen .
fogyni nehéz, és az akaraterő a legfontosabb.
Gratulálok, ha szerencsés étrendet szeretnél tartani .
Tinédzserként hízott, és nem tudtam, hogyan kell lefogyni. akkor az imc-n találtam egy életmódomhoz igazított programot. Elvesztettem a kívánt súlyt, és ma stabilizálom, nagyon boldog vagyok.
Elismerem, hogy a mindennapok nem könnyűek. de tartsa meg, miután megéri
jó tök
szép napot
barátságos
Teljesen egyetért . Én is beszállok, és támogatjuk egymást .
ismerje fel az éhség érzését
A probléma az, hogy amint probléma adódik az életemben, a kíséretemben, étkezéssel ellensúlyozom az érzelmeimet. Nem vártam meg, hogy éhes legyek, és napi 3 ételt ettem, plusz mindent, amit belehelyezhetsz közéjük!:-) Tudatosult bennem ez, és most várom, hogy éhes legyek, hogy előbb megitta egy nagy pohár vizet (néha inkább szomjasak vagyunk, mint éhesek), majd enni.