Gyorsan fogyjon - André Roberti - Edző és szónok a személyes és önzetlen növekedésben

Szeretne gyorsan lefogyni?

Gyorsan, gyorsan, azonnal, azonnal, gyorsan, újul, egyszerűen, egyszerűen, ingyenesen: az ipar és a fogyókúra területén használt szavak egy sor olyan rombolóbb módszer előidézésére szolgálnak, amelyekről az eredmények ígéretével álmodtál. Legtöbbjük dolgozik, de nagyon rövid távon. Mellékhatások, beleértve a katasztrófát: súlygyarapodás, yoyo-effektus, önértékelés, depresszió, kényelmetlenség, étkezési rendellenességek, a koleszterinnel kapcsolatos problémák súlyosbodása, cukorbetegség ...

Az igazi kérdés: hogyan lehet gyorsan fogyni? Hogyan lehet tartósan fogyni ?

Ha túl gyorsan diétázol és fogysz, akkor mintha a tested összes villogó lámpája pirosra váltana, és egy riasztás szólal meg: "BEEP, BEEP, BEEP!" " A tartalékok túl gyorsan csökkennek " "A tartalékok túl gyorsan csökkennek! " BIP, BIP, BIP " Éhínségveszély " "Éhínségveszély! ". Nagyon valószínű, hogy elveszíti a kívánt súlyt. De ezek után mit gondolsz, mit tegyünk, ha fennáll az éhínség veszélye? Tartalékok! Yoyo hatás garantált !

Fokozatosan kell fogyni. Az étkezési szokások egyesével történő megváltoztatásával. Ideális forgatókönyv havonta 1-2 font leadása. Emiatt jó eséllyel végleg elvesznek.

Íme néhány alapvető lépés a tartós fogyáshoz:

1. Tegyen vissza egy lépést a hirdetések elől: Szó szerint (szerkesztett) képekkel bombázzák Önt, hogy rosszul érezze magát önmagától azáltal, hogy összehasonlítja magát egy "ideállal". Miután kiváltotta ezt az érzelmet, a hirdetők elhitetik veled, hogy sokkal jobban jársz, ha megveszed a terméküket.

---