Gyulladásos bélbetegség, ha módosítja étrendjét

fekélyes vastagbélgyulladás

A közelmúltbeli Cochrane-jelentés frissítést nyújt az étrendi beavatkozások hatékonyságáról, amelyek kiválthatják (vagy fenntarthatják) a krónikus gyulladásos bélbetegség (IBD), például a Crohn-kór vagy a fekélyes vastagbélgyulladás remisszióját. Részletek.

Miért fontos ez

A krónikus gyulladásos bélbetegség (IBD) az utóbbi évtizedekben folyamatosan növekedett, különösen két formában: Crohn-kór és fekélyes vastagbélgyulladás (UC vagy fekélyes vastagbélgyulladás). Az IBD okai továbbra sem ismertek, és a betegek életminősége gyenge a fájdalom, a gyakori kórházi ápolás, valamint a szakmai és társadalmi életükre gyakorolt ​​hatás között. Az IBD-t váltakozó időszakok jellemzik, amikor a betegek a betegség tüneteit és a remisszió periódusait (tünetek nélkül) tapasztalják.

Egyes tanulmányok szerint az étrend javíthatja a tüneteket, sőt néha e betegségek remisszióját is kiválthatja. Egy nemrégiben készült Cochrane-áttekintés összefoglalja az étrend gyulladásos bélbetegségekben való hatékonyságával kapcsolatos jelenlegi ismereteket.

Mit lehet mondani a különféle tesztelt étrendi beavatkozásokról

Ez az áttekintés 18 randomizált, kontrollált vizsgálatot gyűjtött össze (összesen 1874 résztvevőt). Elemezte a különböző étrendek hatását a Crohn-betegségre (aktív vagy nem) és az UC-re, aktív vagy nem. Itt vannak az eredmények:

Diéta alacsony finomított szénhidráttartalommal

Az alacsony finomított szénhidráttartalmú étrend kizárja a lisztek, fehér szemek stb. amelyeket gyulladás elősegítésével vádolnak. Főleg olyan gabonaféléket tartalmaz, amelyeknek héját nem távolították el (ezért teljesek).

Aktív Crohn-betegség esetén:

  • 4 hét után 100% -os remisszió (4 betegből 4), szemben a kontrollcsoport 0 értékével (0/3).

Inaktív Crohn-betegség esetén:

  • 12-től 24 hónapig a kontrollcsoport 67% -ának (176/264) visszaesése 64% -kal (193/303) szemben

Maradékmentes étrend

A maradványok nélküli étrend rendkívül korlátozott étrend az élelmi rostokban (Organic diet

Ez az étrend főként biogazdálkodásból származó élelmiszerekből áll. Az IBD hatékonyságát tekintve nulla.

Aktív Crohn-betegség esetén:

  • 24. héten 50% remisszió (4/8) szemben a kontroll csoport 50% -ával (5/10).