Gyümölcshab receptje
Ezt a receptet Dominique Boute, táplálkozási szakember és a monregimeperso alapítója hozza el
- 150 g vörös gyümölcs
- 150 g almaszósz
- 200 g túró 0% zsírtartalommal
- 3 evőkanál. porított édesítőszer
- 4 zselatinlap
- 1 vanília hüvely
- 20 cl félvastag tejszín, 4% zsírtartalommal
- néhány mentalevél
Főzési idő: 5 perc
Pihenőidő: 3 óra
Öntsük a tejszínt egy tálba, és tegyük a hűtőbe 1 órára.
Foglaljon desszertnek néhány egész piros gyümölcsöt. A többit pürévé keverjük.
Öntsük az almaszószot egy másik edénybe.
Készítsen elő egy szirupot 100 ml vízzel és édesítőszerrel. Hagyja forrni.