Gyümölcslevek és nátriumban nagyon gazdag víz egy fiú számára - Válassza ki a baba nemét

Ehelyett inkább a gyümölcslevet részesítse előnyben, mint az egész gyümölcsöt, mert több gyümölcsöt fogyaszt ital formájában. Körülbelül 6-7 alma kell például egy pohár almaléhez. Előfordul, de nagyon ritkán, hogy a gyümölcslé némi hasmenést okoz, elsősorban azoknál az embereknél, akik addig nem szoktak rendszeresen szedni.

Ebben az esetben elegendő, ha az első három napban fokozatosan bevezetik őket az étrendbe, napi egy pohár sebességgel, mielőtt a következő három nap két pohárra költöznének, és végül naponta három nagy pohárhoz érkeznének.

Ha a csapvíz tetszés szerint megengedett, akkor ez nem ugyanaz a palackozott víz esetében, amelynél feltétlenül meg kell különböztetnünk a "forrásvizet" és az "ásványvizet": Csak olvassa el a címkét, mindig feltüntetik! Nem okoz nehézséget azok a forrásvizek, amelyek márkától függetlenül engedélyezettek, de vigyázzon az ásványvizekre, amelyek a Vichy Saint Yorre kivételével mind tilosak.

---