Gyümölcsös jeges tea gyógynövényekkel Sanguinum receptek
A bolti kész jeges tea mellett nem is akarja megnézni az összetevők listáját: Az aromák mellett annyi cukor is van benne, hogy az egyébként alacsony kalóriatartalmú tea csúnya cukorbomba lesz. Jeges teát saját maga készíthet, és szemmel tarthatja, hogy pontosan mit is tartalmaz. A sok jégkockával és friss gyógynövényekkel rendelkező ital nagyon szépnek tűnik, és ízlik az egész családnak.
Hozzávalók (igény szerint kombinálhatók)
Tea (hozzáadott cukor nélkül): zöld tea vagy gyümölcs tea
friss fűszernövények: fametszet/citromfű/citromfű/borsmenta
Jégkockák
esetleg eritrit (kérjük, mindig beszélje meg az édesítőszereket a Sanguinum terapeutájával)
készítmény
- tea Öntsön bele bármilyen mennyiséget, meredeken és hagyja kihűlni.
- Addig készítse el a kívánt összetevőket: citrom Öblítse le, szárítsa meg, vágja szeletekre és távolítsa el a magokat.
- Frissesség Gyógynövények mossa le és távolítsa el a csúnya részeket.
- Jégkockák és Citromos ékek egy pohárba tenni tea öntsön rá és Gyógynövények díszít.
- Ha szükséges a Eritrit édesítőszerek (kérjük, előzetesen beszéljék meg az édesítőszerek használatát a Sanguinum terapeutával).
Jó étvágyat!
Érdekli a Sanguinum anyagcsere-kúrája, és nem kötelező tanácsokat szeretne kérni? Szerinted ...? Keresd meg itt Személyes fogyókúrás társa.