Ha az orvos táplálék-kiegészítőket tanácsol, egyszerű szövegű táplálék-kiegészítőket
Orvosa étrend-kiegészítőt javasol. Ezt tudnia kell.
A lényeg lényeg röviden:
- Az étrend-kiegészítők akkor hasznosak, ha az ételből származó tápanyagok elégtelenek. De tartalmaznia kell a megfelelő tápanyagokat is. Önnek tisztáznia kell, hogy ez érvényes-e az Ön esetére.
- Az orvos által ajánlott étrend-kiegészítők nem mindig hasznosak.
- Az étrend-kiegészítők olyan élelmiszerek, amelyeknek nem célja a betegségek enyhítése vagy gyógyítása.
- Legyen óvatos, ha orvosa egy adott terméket ajánl, és nem csak egy tápanyagot vagy tápanyagok kombinációját.
Étrend-kiegészítő az orvostól?
Gyakrabban fordul elő, hogy az orvoslátogatás során kiegészítő szolgáltatásokat (úgynevezett egyéni egészségügyi szolgáltatásokat vagy röviden sündisznókat) kínálnak, amelyeket saját magának kell fizetnie. Hasonlóképpen, az étrend-kiegészítőket egyre inkább ajánlják, és ha szükséges, akár tesztként is adják.
Fontos tudni:
Bár az orvos felismeri a vitaminok hiányát, és ajánlásokat ad a táplálkozásról, illetve arról, hogyan lehet étrend-kiegészítõket kiegészíteni, az irodai idõszakban gyakorlatában nem engedélyezett az étrend-kiegészítõk kereskedelme és értékesítése vagy közvetítése. Vannak azonban olyan orvosok, akik a munkaidőn kívül értékesítenek termékeket, vagy értékesítési partnerként dolgoznak.
Ezeket a kérdéseket kell feltenned
Ha orvosa javasolja a kiegészítés bevételét, akkor a következő kérdéseket kell feltennie nekik:
- Mit érhetek el az étrend-kiegészítő szedésével, valóban van-e alulkínálat? Ha hiányt (= betegséget) találtak, akkor a gyógyszernek nem szabad gyors gyógyszert nyújtania, hanem inkább étrend-kiegészítőt.
- Megtehetem ezt étrendem megváltoztatásával? Hasznosak lennének a speciális táplálkozási tanácsok? Felírhatna egyet?
- Pontosan mit ajánl, mely összetevőket kell tartalmaznia?
- Mire kell figyelnem, mi nem lehet benne?
- Bizonyos dózis vagy melyik adag fontos?
- Bizonyos vitamin vagy ásványi anyag vegyület legyen-e (pl. A jobb biológiai hozzáférhetőség miatt)?
- Vannak-e mellékhatások/intoleranciák?
- Nem számít, hogy étrend-kiegészítő, kiegyensúlyozott kiegészítő étrend vagy vény nélkül kapható gyógyszer? A differenciálási kritériumokat itt találja.
- Hol kaphatok ilyen étrend-kiegészítőt?
- Mibe kerül nekem?
A teszt (nem) vételi ajánlás
Az utóbbi időben egyre gyakoribb, hogy az orvosok táplálék-kiegészítõ mintákat is adnak betegeiknek. Rendszerint magas árú termékekről van szó, mivel csak néhány étrend-kiegészítő gyártó engedheti meg magának a képviselőket, akik ellátogatnak az orvosi rendelőbe. Ha kapott ilyen mintát, ne feledje: Ez nem gyógyszer, hanem étel. A termék nem is célja egy betegség enyhítésére vagy gyógyítására. Az étrend-kiegészítő egyszeri fogyasztása nem jár valódi hozzájárulással a tápanyagellátás javításához. Ha egyáltalán érez valamilyen hatást, az csak placebo hatás lehet.
Ha mégis szeretne ilyen étrend-kiegészítőt szedni, kérdezze meg, hogy melyek a meghatározó összetevők, és vannak-e más (olcsóbb) termékek vele. Gyakran nem az orvos, hanem a gyógyszerész, vagy ha szükséges, a gyógyszerész a jobb kapcsolat.
Legyen gyanús, ha ....
Vigyázzon, ha csak egy megfelelő étrend-kiegészítő található, vagy csak közvetlenül az XY praxisában/klinikáján/egészséges élelmiszerboltjában vásárolhatja meg. Szerezze be a pontos összetevőket, kérjen időt arra, hogy elgondolkodjon rajta, és beszéljen gyógyszerészével, akiben megbízik, hogy valóban nincsenek-e (olcsóbb) alternatívák. Az orvosi szövetségnél vagy az egészségbiztosítónál is felveheti a kapcsolatot a beteg tanácsadó szolgálatával.
Tegye fel ezeket a kérdéseket, ha orvosa nemcsak bizonyos tápanyagokat, hanem egy nagyon specifikus terméket ajánlott.
- Kérdezze meg gyógyszerészét, mitől különleges ez az étrend-kiegészítő.
- Tisztázza, hogy vannak-e összetett (olcsóbb) alternatív termékek (más vállalatoktól).
- Beszélje meg vele az egyes termékek előnyeit és hátrányait.
- Tisztázza, hogy vannak-e kölcsönhatások a gyógyszerével.
- Ha szükséges, kérje meg a gyógyszerészt, hogy hívja fel az orvost a végső bizonyosság érdekében
- Magyarázzuk el, hogy pontosan mikor, hogyan és mennyi ideig kell fogyasztania a termékeket.
Vigyázzon arra is, ha orvosa azt állítja, hogy talajunkban és ételeinkben kevés a vitamin és ásványi anyag. Ez az állítás téves, amint azt a kutatások kimutatták. Azt állítják, hogy éppen ezért szükségünk van további tápanyagokra, sőt tilos.