Ha sört iszom, több a tejem, alkoholfogyasztás a szoptatás során
A terhesség alatt figyelmeztettek az alkoholfogyasztásra és annak negatív hatásaira a baba egészségére. Születés után a mérsékelt alkoholfogyasztás már nem olyan veszélyes, mint a terhesség alatt. Mit jelent?
Az alkohol hatása az ápoló anyára
Régóta úgy gondolják, hogy a sör hozzájárul a tejmennyiség növeléséhez. "Igyál te is egy sört, tejjel" ez a késztetés, amelyet gyakran hallasz különféle emberektől.
Jól, ha szoptat sört szoptatás közben, akkor nem lesz több teje. Ez egy MIT. Sőt, kiderült az alkohol gátolja az oxitocin termelését, a tejkidobást elősegítő hormon.
Ezért azoknak a nőknek, akik szoptatás alatt fogyasztanak alkoholt, kevesebb lesz a tej, mint azoknál, akik nem fogyasztanak ilyen italokat. Ausztráliában 587 szoptató nővel végzett vizsgálatból kiderült, hogy azok a nők, akik naponta több mint 2 italt fogyasztottak, kevesebbet szoptattak, mint azok, akik egyetlen italt ittak.
Az alkohol megalapozott helyet foglal el az ausztrál kultúrában, ezért itt számos tanulmány készült a szoptatás és az alkohol kapcsolatáról.
Egy másik ausztráliai 450 anya tanulmánya szerint napi 2 alkoholos ital nem befolyásolta a laktációt. Ezért azok az anyák, akik kis mennyiségű alkoholt fogyasztanak, semmit sem kockáztatnak a laktáció szempontjából. Az ital meghatározása 0 sör 330 ml-ben, 1 pohár bor vagy 30 ml erősség.
Az alkoholt minden helyzetben mértékkel kell fogyasztani. Ha szülés utáni depresszióban szenved, kerülje el teljesen az alkoholt. Csak súlyosbítja az állapotot.
Az alkohol hatása a gyermekre
Az ápoló anya által kis mennyiségben fogyasztott alkohol nem jelent kockázatot a babára. Ha egy szoptató anya alkoholt fogyaszt, akkor a vérben a legnagyobb mennyiségű alkohol az ivást követő első 30-60 percben van.
Az anya által elfogyasztott kis mennyiségű alkohol az anyatejjel jut el a csecsemőhöz. Tanulmányok olyan csecsemőkről, akiknek édesanyja mérsékelt mennyiségű alkoholt fogyasztott, azt mutatták, hogy csecsemőik alvása vagy viselkedése nem változott.
Az alkohol mindenesetre megváltoztatja az anyatej ízét, és a baba megtagadhatja a mellet. Azt is javasoljuk, hogy azok az anyák, akik alkoholt fogyasztanak, még nagyon kis mennyiségben is, kerüljék a szoptatást 2 órán keresztül az alkoholos ital elfogyasztása után.