Ha valaki a családjában, hogyan ...
A fibromyalgia kimerültség érzésként jelentkezik, amelynek következtében elalszik, fejfájás vagy kognitív problémák (például nevek keverése vagy elfelejtése) szenved.
A nők - a leginkább érintettek
A fibromyalgia elsősorban a nőket érinti (a fibromyalgiában szenvedők 80 és 90% -a 30-50 év közötti nő), de mind a férfiak, mind a gyerekek diagnosztizálhatók.
A fibromyalgia leggyakoribb jele a széles körben elterjedt fájdalom és fáradtság, de nyugtalan alvást, zsibbadást, fokozott érzékenységet, irritábilis bél szindrómát (IBS) és izomgörcsöket is tapasztalhat.
Egy másik riasztó tünet a kognitív károsodás, amely miatt elveszíti a mentális feladatokra való összpontosítás képességét, ami dezorientációhoz és rövid távú memóriavesztéshez vezet.
A fibromyalgia nem vicces probléma, és nem szabad észrevétlenül hagyni, mivel rendkívül meggyengítő lehet. Sok olyan embernek, akinek diagnosztizálták ezt az állapotot, nehézségei vannak, vagy teljesen képtelen ellátni mindennapi tevékenységét, és feladnia vagy munkát váltania kell. Kórházi kezelés is lehetséges, a legtöbb beteg háromévente kerül kórházba.
A fibromyalgia kezelésére továbbra sem ismert gyógyszer
Bár továbbra sem ismert a fibromyalgia gyógyírja, vannak módok a tünetek csökkentésére és a helyzet kezelésére anélkül, hogy veszélyes gyógyszerekhez kellene fordulni. Mindössze annyit kell tennie, hogy változtat az életmódon, hogy kordában tartsa a fibromyalgiát.
Nincs egyetlen élelmiszercsoport, amely segíthet a fibromyalgia gyógyításában vagy a tünetek enyhítésében. Az étrend azonban valamilyen szinten hatással lehet a közérzetére, és egyesek szerint bizonyos ételek fogyasztása - és mások kerülése - jobban érzi őket. Dr. Michael McNett, a fibromyalgia kezelésének specialistája szerint ez azért van, mert a fibromyalgia nem specifikus betegség.
"A fibromyalgia inkább a tünetek komplexusa, és úgy tűnik, hogy a különböző embereknek különböző okai vannak arra, hogy miért ilyen tünetegyüttesük van. Tehát ami az egyik ember számára működik, gyakran nem működik a másiknál" - magyarázza.
A kiegyensúlyozott és egészséges táplálkozás elengedhetetlen nemcsak a fibromyalgia kezeléséhez - hasznos a súly kordában tartása érdekében. A túlzott testtömeg befolyásolhatja és nyomást gyakorolhat az ízületekre, ami súlyosbíthatja a tüneteket.
A Clinical Rheumatology folyóiratban megjelent tanulmány ezt megerősíti, és kijelenti, hogy a fibromyalgiában szenvedő elhízott betegek jobban érezték magukat fogyás után, kevesebb fájdalommal éltek. Ők is kevésbé hajlamosak a depresszióra.
A fibromyalgia örökletes?
Ha a családjában valakinek, például egy szülőnek, fibromyalgiája van, aggodalomra ad okot, hogy Ön "örökli" ezt az állapotot. De mekkora az örökletes kockázat?
Bár sok mindent felfedezhetünk a fibromyalgia kapcsán, sok egészségügyi szakértő úgy véli, hogy van kapcsolat a gének és a fibromyalgia között. A fibromyalgiát vélhetően genetikai és környezeti tényezők kombinációja, valamint a neuroendokrin és az idegrendszer rendellenességei okozzák.
A belgyógyászatra szakosodott Dr. Kevin C. Fleming a Mayo Klinika egyik cikkében elmondta, hogy bár a fibromyalgia nem közvetlenül a szülőktől terjed a gyermekek felé, úgy tűnik, hogy a rendellenesség továbbra is fennáll a családokban. A fibromyalgia előfordulása többszörösebb azokban a családokban, akiknek kórtörténete van, mint azokban a családokban, ahol senkinek nincs fibromyalgiaja "- mondta.
Fleming hozzátette, hogy számos gén, különösen azok, amelyek befolyásolják az idegrendszer reakcióját a fájdalomra, megmagyarázhatják, miért jelennek meg a fibromyalgia (valamint egyéb rendellenességek) a családokban. Nincs olyan mutáció, amely felelős lenne egy adott (monogén) tulajdonságért. A kockázat inkább összetett, és sok (poligén) gént tartalmaz.