Hagyma magas vérnyomás ellen
A hagyma segítene küzdeni a magas vérnyomás ellen? Mindenesetre a kvercetin, az ebben az ételben nagy mennyiségben jelen lévő flavonoid, segít csökkenteni a vérnyomást hipertóniás betegeknél.
A tanulmányok már kimutatták, hogy a kvercetin nagy mennyiségű felhasználóinak kisebb a kockázata a szívbetegségekben szenvedésnek. Ezenkívül állatkísérletek kimutatták, hogy az egerek kvercetin adása csökkenti a vérnyomást. A kutatók ezért azt akarták ellenőrizni, hogy a hipertóniás betegek kvercetin adásával csökkenhet-e a nyomásuk.
Körülbelül 40 hipertóniában vagy prehipertóniában szenvedő felnőttet toboroztak és két csoportba osztottak. Előbbi napi 730 mg quercetint kapott 28 napig, míg a második csoportba tartozó betegek placebót kaptak.