Hajdina, hámozott, 10 kg

Hámozott hajdina 10 kg-os csomagolásban. Gluténmentes és allergének nélkül. A rizs értékes alternatívája, nagyon tápláló és energizáló étel.

Pozitív jellemzők:

• • Gazdag ásványi anyagokban (kálium és magnézium)

• • Vitaminok és antioxidánsok

• • erősíti a szív- és érrendszert

• • csökkenti a rossz koleszterint és a magas vérnyomást

Megjelenítési javaslatok: saláták ízesítésére (lásd az alábbi receptet)

Hajdina színes zöldségekkel

4 fő - előkészítési idő 10 perc - főzési idő: 20 perc.

Hozzávalók: 200 g hajdina - 200 g sárga paprika - 200 g sárgarépa - 200 g cukkini - 250 g gomba - 3 evőkanál extra szűz olívaolaj - 3 evőkanál mustár - só - bors

Készítmény: Forraljuk a hajdinát sós vízben 20 percig. Mossa meg a zöldségeket és vágja le a julienne-t. Egy serpenyőben felmelegítjük az olívaolajat, és nagy lángon megsütjük a zöldségeket. Só, bors. Fedjük le a fedéllel és főzzük 10 percig. Engedje le a hajdinát, és hagyja, hogy a zöldségek ízlést kapjanak: a jobb eredmény érdekében emelje meg a hőmérsékletet. 3 teáskanál mustárral ízesítjük és tálaljuk.

Tárolás: Tárolja hűvös és száraz helyen. Minimális eltarthatósági idő a gyártástól számított 12 hónap. Felnyitás után, kérjük, használja a terméket 2 hónapon belül.

Hámozott hajdina 10 kg-os csomagolásban. Gluténmentes és allergének nélkül. A rizs értékes alternatívája, nagyon tápláló és energizáló étel.

Pozitív jellemzők:

• • Gazdag ásványi anyagokban (kálium és magnézium)

• • Vitaminok és antioxidánsok

• • erősíti a szív- és érrendszert

• • csökkenti a rossz koleszterint és a magas vérnyomást

Megjelenítési javaslatok: saláták ízesítésére (lásd az alábbi receptet)

Hajdina színes zöldségekkel

4 fő - előkészítési idő 10 perc - főzési idő: 20 perc.

Hozzávalók: 200 g hajdina - 200 g sárga paprika - 200 g sárgarépa - 200 g cukkini - 250 g gomba - 3 evőkanál extra szűz olívaolaj - 3 evőkanál mustár - só - bors

Készítmény: Forraljuk a hajdinát sós vízben 20 percig. Mossa meg a zöldségeket és vágja le a julienne-t. Egy serpenyőben felmelegítjük az olívaolajat, és nagy lángon megpirítjuk a zöldségeket. Só, bors. Fedjük le a fedéllel és főzzük 10 percig. Engedje le a hajdinát, és hagyja, hogy a zöldségek ízlést kapjanak: a jobb eredmény érdekében emelje meg a hőmérsékletet. 3 teáskanál mustárral ízesítjük és tálaljuk.

Tárolás: Tárolja hűvös és száraz helyen. Minimális eltarthatósági idő a gyártástól számított 12 hónap. Felnyitás után, kérjük, használja a terméket 2 hónapon belül.

---