Hajdina sárgarépa gombóc, párolt (vegán és gluténmentes)

2017. március 29

hajdina

Íme egy eredeti és tápláló húsgombóc recept, ideális egy könnyű ebédhez. Találd meg az összes egészséges és gluténmentes receptet a blogomon: http://danslacuisinedegin.blogspot.fr

  • 80 gramm hajdina pehely
  • 15 cent cukrozatlan szójatej
  • 2 sárgarépa vagy kb. 150 g
  • 2 evőkanál. evőkanál tamari vagy szójaszósz
  • 1 C. fokhagyma búzadara
  • A mártáshoz
  • 50 gramm kesudió 6 órán át áztatva
  • 2 evőkanál. paradicsompürét
  • 1 C. a miso-ból
  • 5 centiliter vizet

Főzési idő: 20 perc

Egy serpenyőbe öntsük a tejet, a fokhagymát, a hajdina pehelyt és a tamarit, és 2-3 percig melegítsük közepes lángon.