Hajhullás és amenorrhoea - étvágytalanság és bulimia - FORUM Santé - Doctissimo
Most lesz 3 éve, amikor elkezdtem az utolsó évet, elkezdtem a diétát, mert rájöttem, hogy van néhány plusz kilóm: normális BMI-m van (22,3).
Azzal kezdtem, hogy 4 órakor abbahagytam az édességet, aztán abbahagytam az ízlelést. Könnyen lefogytam 4 kg-ot, majd stagnáltam. Mivel ez a veszteség nem volt elegendő az ízlésemhez, alig kezdtem eleget enni: mindig éhesen éreztem magam az asztaltól. Ezután még 2 kg-ot fogytam.
Aztán jött a nyár és a nyári vakáció: felfedeztem a kalóriat. Elkezdtem számolni, hogy soha nem haladom meg az 1200 kcal-t naponta. Még 2 kg-ot fogytam. Ahogy a testem megszokta a korlátozásokat, a fogyás folytatásához tovább kellett csökkennem.
Aztán eljött a tanév. Beléptem az egyetemre, és egyedül találtam magam az étkezésem kezelésében, egyedül egy apró lakásban, egyedül egy főiskolán, ahol nem ismertem senkit, és még abban sem voltam biztos, hogy a helyem vagyok. Tehát a stressz és a depresszió között teljesen elvesztettem az étvágyamat, és csak 800 kcal-t kezdtem enni, majd majdnem több mint 600 kcal/nap. Akkor még nem sejtettem, hogy problémám van. Rájöttem, hogy az anorexia csúszópályáját választottam, amikor a Mindenszentek ünnepei alatt feszültségszabályozó készülékkel vettem fel a pulzusomat: 45 ütés/perc! A BMI-m akkor 17,9 volt, 3 hónapja nem volt menstruációm. Elkezdtem növelni a kalóriák/napok számát közvetlenül 1200-ra, majd nagyon fokozatosan 1800-ra. Ugyanebben az évben karácsonykor rájöttem, hogy sok hajat vesztettem. Azt hiszem, ez volt a legszörnyűbb sokk számomra: tényleg rájöttem, hogy elrontom az egészségemet !
Mindez azt jelenti, hogy ma, másfél évvel azután, hogy újra „normálisan” kezdtem enni, még nem híztam.
Az elmúlt 1 hónapban sikerült abbahagynom a túl sok kalóriaszámlálást (nagyszerű győzelem), de soha nem vagyok éhes: étkezésre kényszerítem magam, hogy többé-kevésbé kiegyensúlyozott napok legyenek.
A hajam részben visszanőtt, de a sűrűséget még nem sikerült visszanyerni: kiegészítőket szedtem, a bőröm Alostilt adott.
>> Azt szerettem volna tudni, hogy az a lány, akinek ugyanez a problémája volt, hosszú ideig visszanyerte haját a korábbiaktól ?
A menstruációm kaotikus: az idén csak négyszer volt. Még mindig körülbelül 18 BMI vagyok, és megpróbálok 3 kg-ot hízni annak érdekében, hogy 19-ig eljussak. Komlót és ligetszépe olaj kapszulát is szedek.
>> Sikerült valakinek visszaszerezni őket kíméletes módszerekkel, anélkül, hogy hormonális kezeléssel kellett volna levenniük őket? ?
Habtam, hogy ide posztoljak, mert nem igazán voltam anorexiás. Azt gondoltam, hogy a „Kálvária” és a „Szabályok és nőgyógyászati rendellenességek” oldalra tettem közzé, de itt csak egyszer tudtam közzétenni.
Várom a válaszait.
Köszönöm, hogy szánt időt arra, hogy elolvasjon (dsl a hosszúságért!)
Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.
Hasonló témák
amenorrhoea.
Hajhullás 2 hónapig és pirulacsere ?
Érzésvesztés, izomgörcsök
Bulimia = fogyás?
bibix1309 >> ha 15 nap múlva nincsenek (a komlós kúrám vége), akkor újra elemzést készítek. De nem érzem magam késznek arra, hogy beszéljek orvosommal az étkezési problémákról, tudván, hogy nem mondtam el a családomnak: látták, hogy lefogytam (-10 kg, ez mutatja!) De anyám úgy gondolja, hogy nem tettem meg bármi arról. Megpróbálom megértetni vele, hogy problémám van, azzal, hogy elmondom neki, hogy nem vagyok éhes, hogy erőltetem magam. Elképesztő, ahogy a szülők elrejtik az arcukat: tudják, hogy lefogytam, hogy hajaim vannak, nincs többé a menstruációm, és étkezésre kényszerítem magam, és soha nem kötik össze a kapcsolatot az anorexiás viselkedéssel! De hé, mivel most jól vagyok, a zsíron és a húson kívül (megeszem, de nagyon keveset), nincs ételproblémám, nem akarom felidézni az elmúlt rossz időket, de mégis olyan közel !
fatgenz >> szegény vagy! Bátorság! Amikor meglett a menstruációm, kevésbé volt nehéz, mint korábban, és rövidebb volt (4 nap az előző 5 helyett)
Hasonló témák
Bulimia = fogyás?
Étvágytalanság és hajhullás.
a fogyás mechanizmusa
Nem találja
a válaszod ?
Hasonló témák
fehér hulladék
étvágytalanság
Fogyás, étvágytalanság. s önkéntes
fényes zöld >> Hosszú hajam van, és mindig veszítettem belőle. Tehát akkor még nem vettem észre, hogy a szokásosnál többet veszítek. De visszatekintve azt gondolom, hogy az igazi bukás akkor kezdődött, amikor elkezdtem az iskolát, vagyis 1 évvel a diéta kezdete után, amikor valóban elkezdett rosszul lenni (napi 1200 kcal-ról 800/600 kcal-ra mentem). Emellett az egyedüli új környezetben töltött stressz és a depresszió nem kellett volna, hogy segítsen. .
eliececile >> nagyon köszönöm a biztatást. Neked is sok szerencsét.
A kérdéseim összefoglalása:
- Azoknál, akik amenorrhea-t tapasztaltak, mennyi ideig voltak rendszeres menstruációi azután, hogy normálisan enni kezdtek? Hormonkezeléssel kellett kiváltania őket? ?