Hal torta - Edith; s Konyha
A hal nélküli étkezés elve szerint ma van egy tortánk halakkal 🙂
Hogy őszinte legyek, szeretnék gyakrabban fogyasztani halat, de idő hiányában,
De mostantól azt mondtam, hogy több halat fogok enni, főleg, hogy van
származó halkonzerveket fedezte fel Sun Food, pontosabban a szardínia,
amelyek két változatban találhatók meg, saját gyümölcslében és paradicsomszószban, olaj nélkül,
pontosan úgy, ahogy szerettem volna, és más káros összetevők nélkül.
Nyilvánvaló, hogy ez egy recept, amiben lehet fogyasztani Dukan diéta.
1 doboz 300 g sajtgyöngy (2% zsír)
2 font apróra vágott metélőhagyma (eltávolíthatja, ha nincs)
só, bors, chili pehely
- 3 mini, 16 cm átmérőjű torta mennyisége -
Hogy-hogy:
Keverjük össze a tojásokat 1-2 percig sóval, majd adjuk hozzá az összes többi hozzávalót
(finomra vágott vöröshagyma és szardínia, nedvbe áztatva és villával enyhén pépesítve).
Homogenizáljuk és öntsük a készítményt egy tapadásmentes serpenyőbe, vagy az én esetemben
3 tálcában 16 cm átmérőjű mini tortát, amelyek aljára egy kört teszek
a tapadás elkerülése érdekében sütötték, zsír nélkül.
A tetejére chilipehelyt szórtam (ha szereted a forrót, teheted őket az összetételbe, mert
180 ° C-ra előmelegített sütőben kb. 30-40 percig sütjük.
Uborkasalátával, hagymával és kaporral ettem. Buuun mindenről! 🙂
Ilyen módon szeretnék bejelenteni egy új együttműködést azokkal, akik származnak Sun Food.
Náluk számos egészséges tartósítószert talál, káros összetevők hozzáadása nélkül.
Amint elolvassa a címkét, meg lesz róla győződve
(Általában figyelmesen olvasom őket, főleg dobozokban.).
Tudod, mondtam, hogy válassz konzerv paradicsomot, amely nem tartalmaz citromsavat
nagyon káros az egészségre, és a legtöbb doboz tartalmazza.
Nos, a Sun Food konzervek nem tartalmaznak más összetevőket, mint
víz, só/cukor és adott esetben a termék.
Örömmel jelentem be, hogy a Sun Food felajánlja egyikőtöknek,
Egészséges Sun Food dobozok, 50 lej értékben!
Mi a teendő: Tetszik az FB Sun Food oldal és
hagyj egy megjegyzést ehhez a bejegyzéshez a neveddel,
és én 2012.11.26-án ön hirdesse meg a nyertest ebben a bejegyzésben,
nyertes a www.radom.org segítségével sorsolt.
Megvan a Sun Food által kínált dobozkosár nyertese is.
Ő Iorga Constantin.
Kérjük, küldjön nekem egy e-mailt a teljes címmel
és telefonszám: edithfrincu (@) yahoo. com, 48 órán belül.
Ha ezen időszakon belül nem kapom meg őket, újra sorsolok.
Köszönöm mindenkinek a részvételt!