Hála a kerékpáros hipnózisnak Zürichből Moszkvába tíz nap alatt
Jürg Hösli kerékpárral Zürichből Moszkvába vezetett. Az általa kidolgozott edzéstervnek köszönhetően a táplálkozási szakember 10 nap alatt kezelte a 2700 kilométeres utat. Ma elárulja titkát.
a lényegeket röviden
- Jürg Hösli 10 nap alatt 2735 kilométert vezetett Zürichből Moszkvába.
- A táplálkozási szakember felfedi Nau optimális felkészülésének titkát.
Kerékpárral Zürichből Moszkvába tíz nap alatt. A svájci Jürg Hösli tavaly szeptemberben sikerült. Hösli, az «erpse» táplálékdiagnosztikai intézetének táplálkozási szakértője egy évet töltött fel kerékpáros túrájára. A kifinomult edzéstervnek köszönhetően egy éven belül hobbiból extrém sportolóvá vált.
Hösli egy előadásában elmagyarázza, hogyan készült fel erre az extrém túrára. A súlycsökkentés, a szigorú étrend és a mentális edzés összjátéka központi szerepet játszik az előkészítésben. De rendkívüli képzést is alkalmaz, például a hipnózist.
A kerékpártúra utolsó napja - 10. nap
Jürg Hösli előadásában szeretné bemutatni 10 napos turnéjának megállapításait. Nau az Élelmezésdiagnosztikai Intézetben volt, és a táplálkozási szakemberrel beszélt túrájáról és az előkészületekről. Nézze meg Conradin Zellweger videóriportját.
Ez a böngésző nem támogatja a videó elemet.
Nau - Hála a kerékpáros hipnózisnak tíz nap alatt Zürichtől Moszkváig
Hála a kerékpáros hipnózisnak Zürichből Moszkvába tíz nap alatt