Halitosis okai, gyógymódok
A halitosis vagy a halena a rossz lehelet megjelenésére utal. Úgy tűnik, hogy a lakosság nagy százaléka szenved ebben a problémában, amelynek fő oka a nem megfelelő szájhigiéné. Ezenkívül a szokásos fogorvosi látogatás elhanyagolása is felelős lehet ennek a kellemetlen problémának az előfordulásáért. Előfordul, hogy a légszomj csak elmúló kérdés lehet, ami a táplálkozással kapcsolatos. Máskor elrejtheti a szájban vagy akár távolabb elhelyezkedő különféle állapotokat. A következőkben szeretnénk bemutatni a leggyakoribb okokat, amelyek kellemetlen szag megjelenéséhez vezethetnek, valamint számos olyan gyógymódot, amelyek hasznosak lehetnek a probléma megszabadulása érdekében.
Miért fordul elő a halitosis?
- Szájhigiénia rendkívül fontos. Az ételtörmelék felhalmozódása és a fogakban és az ínyekben való lerakódása a szájnyálkahártyára jellemző nedvesség hátterében kedvező környezetet teremt a baktériumok szaporodásához. Így a rossz szájhigiéné lehet a rossz lehelet egyik leggyakoribb oka, a gyógymód pedig minden étkezés, fogselyem és szájöblítés után fogmosás. Ezenkívül a bakteriális lepedék eltávolításához a fogorvos ajánlása alapján periodikus vízkőtelenítés ajánlott.
- enni halénák oka lehet. Így vannak olyan ételek, amelyek rossz leheletet okoznak, többek között: hagyma, fokhagyma, sajt és hús. Minél gazdagabb az étrend az állati fehérjékben, annál nagyobb a zihálás veszélye. Gyógyszer e tekintetben az étrend megváltoztatása a gyümölcsök és zöldségek beépítésével és a húskészítmények mérsékelt fogyasztásával.
- Vitaminhiány a halitózis kialakulásáért felelősnek is nevezik. Így a C-vitamin-hiányban szenvedőknek ínybetegségük alakulhat ki, amely fenntartja a rossz leheletet.
- A gyomor-bélrendszerrel kapcsolatos betegségek (például a gyomor-nyelőcső refluxja) a specifikus klinikai képpel és a halénák megjelenésével együtt is megnyilvánulhat. is, máj- és vesebetegség, cukorbetegség és laktóz intolerancia őket is inkriminálják a probléma lehetséges okaként. Megoldásukhoz orvosi konzultációra és célzott kezelésre van szükség minden állapot esetén.
- És nem utolsó sorban az a tény, hogy egyesek gyógyszerek felelősek lehetnek a halénák megjelenéséért a szájnyálkahártya szárazságának megjelenésével. Ezek közé tartoznak: antihisztaminok, antibiotikumok és vérnyomáscsökkentők.
A Halena megoldható, ha megtalálják a pontos okot, és ennek megfelelően kezelik. Ezenkívül számos módon lehet ezt elkerülni:
- fogmosás minden étkezés után, amelyhez hozzáadódik a nyelvtisztítás
- a fogkefe cseréje 2-3 havonta
- leszokni a dohányzásról
- Megfelelő hidratálás (napi 2 liter folyadék) a szájszárazság megelőzése érdekében
- éves látogatás a fogorvosnál (vagy még gyakrabban, ha a helyzet megkívánja)