Hámozatlan kendermag - kalória és táplálkozási információk
A diós ízű kendermag az egyik szuperélelmiszer, amely tartalmazza az összes fontos és egészséget elősegítő tápértéket. A konyhában a kendermagot hámozatlanul kell használni, mivel a héja értékes rost. Az egészséges táplálkozáshoz meg kell jegyezni, hogy a hámozatlan kendermag sok kalóriát tartalmaz, de a fontos létfontosságú anyagok miatt az egészséget elősegítő tulajdonságok dominálnak.
A tápértékek áttekintése
| 35 | G |
| 4 | G |
| 46 | G |
| 24. | G |
| 2411 | kJ |
| 573 | kcal |
Egyéb népszerű "diófélék és hüvelyesek" termékek
- Adzuki bab
- Bab, zöld
- Bab, fehér, nyers
- Kesu dió
- Chia mag
- földimogyoró
- Gesztenye
- Mogyoró, friss
- Kakaóbab
- Csicseriborsó
- kókuszdió
- Tökmagok
- lenmag
- lencsék
- Mandula
- Kenyér és pékáruk
- Gyors kaja
- hal és tenger gyümölcsei
- Hús és baromfi
- Zöldségek és saláta
- italok
- Gabonafélék és rizs
- Burgonya és burgonya termékek
- Sajt és sajttermékek
- Összetevők főzése és sütése
- tej és tejtermékek
- Diófélék és hüvelyesek
- gyümölcs
- Étkezési zsírok és olajok
- Cukrászda és cukor
- különféle
- Kolbász és húskészítmények