Hangszeren játszani - fogyni (zene, sport, test)

Tehát amikor hangszeren (fúvós hangszeren) játszik, megizzad az erőfeszítés miatt, a testnek annyi energiát kell fogyasztania, hogy lefogy?

hangszeren

5 válasz

kétlem.

Nem kérdés, hogy a zenélés kimerítő. De ez sem komoly sport, hacsak nem dobos. Ez valóban sport.

Ezenkívül hetente többször is fizikai erőfeszítésekre van szükség a fogyáshoz. A heti egyszeri testmozgás sem okoz fogyást. Élő zenét sem játszanak hetente egyszer.

Az étrend megváltoztatása sokkal hatékonyabb.

Minden nap 4 órát gyakorolok zongorát, és a BMI-m az átlag alatt van 🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔

Néhány éve elektromos gitáron játszom, azóta soha nem estem autóbalesetet. Ez összefügg? 🤔