A zsírégető étrend - Claire Pinson - Librairie Eyrolles

Fogyjon zsírégető ételekkel

Claire Pinson - Praktikus zsebkollekció

összefoglaló

Ez a forradalmi étrend lehetővé teszi, hogy kiküszöbölje az alakját nehezedő zsírt, és utána karcsú maradjon, miközben egészséges és kiegyensúlyozott módon étkezik.

Az elfogyasztott ételek lehetővé teszik a felesleges kilók kiküszöbölését, megakadályozva a zsírok asszimilációját és az artériák falába történő lerakódását, miközben növelik az izomtömeget.

Mérleg vagy kalória nélkül ez a "kulcsrakész" étrend olyan egyszerű, mint hatékony.

Mindazok számára, akik meg akarják őrizni az alakot és megőrzik egészségügyi tőkéjüket, hogy jobb formában és hosszabb ideig élhessenek.

Szerző Claire Pinson

Claire Pinson a dietetika és az egészségügy szakterülete. Számos olyan könyv szerzője, amelyet a Marabout és a Leduc.s kiadásai jelentettek meg, valamint az ugyanabban a gyűjteményben található Grenade et autres superfruits könyv.

Claire Pinson további könyvei

étrend

Stevia és más természetes cukrok

Gyömbér és kurkuma

A probiotikus csoda

Gránátalma és más szuper gyümölcsök

Összegzés

  • Bevezetés
  • Előszó
  • A zsírégető étrend: fogyni és egészséges lenni
  • Minden zsírégető étel
  • Minden zsírégető anyag
  • A zsírégető program
  • A stabilizációs szakasz
  • Sport az izomtömeg növelésére
  • A receptek