Hány kalória egy Cosmopolitan-ban A blog
A napsütéses napok beköszöntével arra vágyik, hogy koktélokat kortyoljon a teraszon, de figyeljen az alakjára is. Az egyenlet nem könnyű, mert az alkoholos ital a cukor és a kalória szinonimája.
Cosmopolitan, mérsékelten fogyasztható diéta alatt
Általánosságban elmondható, hogy a koktél nem karcsúsító szövetséges, és tápértékének kiszámítása nem könnyű a különböző vegyes alkoholok miatt. Egy pohár Cosmopolitan megfelel 190 és 211 kcal közötti kalóriabevitelnek, mint egy sör de messze van egy Long Island-től, több mint 280 kcal-nál. 4 cl vodkából áll, 2 cl Triple Sec (Grand Marnier vagy Cointreau), 3 cl áfonyalé és 1,5 cl lime juice), a "cosmo" könnyű és gyümölcsös ital.
A savasság és az édesség közötti tökéletes egyensúly elérése érdekében tiszteletben kell tartani az adagokat. Hozzáadhat egy kis narancslikőrt az íz javításához, azonban alkoholt és kalóriát ad hozzá. Ne felejtsük el, hogy egy ital minél alkoholosabb, annál jobban meghízik.