Hány kalória naponta Hány vitamin tabletta naponta Kérdés nőgyógyászhoz Prof
Kedves Dr. Costa, 23 hetes terhes vagyok hármasokkal.
A 22 + 1-ben a szerv ultrahangját végezték el, és kiderült, hogy a csecsemők 400 és 430 g közötti súlyúak voltak. A százalékban vannak az alacsonyabb normál tartományban, és az FA szerint gyengédek voltak. Eddig 16 kg-ot híztam, kezdeti súlyom 55 kg (163 cm magasság). A kérdésem az lenne, hogy hogyan segíthetek táplálkozási szempontból a babák jobb növekedésében? Naponta 3-szor eszem valamivel normálisabban, bár nem tudok sokat enni, mert a gyomrom rendkívüli módon felfújódik, aztán minden nehéznek érződik. Többet kell ennem? Ha igen, akkor hány kalória naponta? Ha a Babyforte vitaminkészítmény naponta 1-szer elegendő. le, vagy vegyek többet? Az étrendnek gazdagabbnak kell lennie szénhidrátokban?
Köszönöm ajánlásaitokat és üdvözletüket
by lisa3010 2017. január 24-én 13:21
Hány kalória naponta? Hány vitamin tabletta naponta?
A "sok étel" és vitamin-kiegészítők mellett sajnos nem lehet pozitív hatással a méhlepény teljesítményére. A baba méhlepényének, vagy inkább a méhlepénynek sokat kell "dolgoznia", amikor hármasokról van szó, és gyakran előfordul, hogy a gyermekek fejlődése késik az egyedülállókhoz képest.
Fogyasszon egészséges, vitaminokban gazdag étrendet, lehetőleg több apró étkezés közben - ez jobb, mint csak naponta háromszor sokat enni.
Húzom az ujjaimat, hogy minél tovább kitartson - nem lesz könnyű, de biztos vagyok benne, hogy tudja.
Hasonló kérdések Prof. Dr. Costa - táplálkozás terhesség alatt
Hány kalóriát egyek naponta?
Helló dr Costa, hébe-hóba, nagyon késő este, eszembe jut, hogy talán egy kicsit túl keveset ettem a nap folyamán. Valahogy káros, ha 1500 kcal-nál kevesebbet fogyasztottam? Például tegnap hoztam 1 1/2 szmokingot kb. 200 kcal 2 sajtos szendvicsről .
írta BabyAnna 2013.02.04
Kulcsszavak: Kalória, hány
Hány kalóriát fogyasszak naponta?
Helló dr Costa, hébe-hóba, nagyon késő este, eszembe jut, hogy talán egy kicsit túl keveset ettem a nap folyamán. Valahogy káros, ha 1500 kcal-nál kevesebbet fogyasztottam? Például tegnap hoztam 1 1/2 szmokingot kb 200 kcal 2 sajtos szendvicsről .
írta BabyAnna 2013.02.04
Kulcsszavak: Kalória, hány
hány kalóriája van a pattogatott kukoricának?
szia dr. dr. costa, érdekelne, hogy mennyi kalória van a házi popcornban? szóval nem mázolom és nem cukrozzam. Csak kevés sót adok hozzá. én mindig megveszem a pattogatott kukorica kukoricát, és egy fazékba teszem némi olajjal. megyek .
heliundmama által 2012.01.19
Kulcsszavak: Kalória, hány
A kalóriaszükséglet a terhesség alatt?
Kedves Dr. Costa, most 23 hetes terhes vagyok (22 + 3), és érdekelne, hogy az átlagos kalóriaigény mekkora most? Súly terhesség előtt: 62 kg Magasság: 1,75 méter Jelenlegi súly: 68 kg Sokat eszem .
írta LeLa258 2013.11.21
Kalóriabevitel ikerterhességben
Helló dr Costa, most 21 + 6 éves vagyok ikerterhességben, és már megkérdeztem az orvosomat, ő nem adott helyes választ. Hány további kalóriát kell ennem? Csak duplája a "normális" terhességének? .
írta knuffelchen 2013.12.12
Kiegészítés: Kalóriaigény az SS-ben
Ja igen, közben már nem vegán, hanem vegetáriánus/pescetáriumot eszem, mert végül túlságosan nagy lett a félelem, hogy nem eléggé vigyázok gyermekemre. Ez megváltoztat valamit a kalóriaigényben? Sok .
írta Natsuki 2013.08.20
Ismét: kalóriaigény terhesség alatt
Üdvözlet Prof. Dr. Costa, nemrégiben feltettem egy kérdést egy túlsúlyos terhes nő kalóriaigényéről. Most a 22. hétben vagyok, és az elején alig hízott (2 kg az első 20 hétben), de a .
írta Natsuki 2013.08.20
Hány kalória terhesség és terhességi cukorbetegség esetén?
Kedves doktor úr. Costa, terhes vagyok a 2. gyermekemmel a terhesség 23. hetében. Első terhességemnél a terhességi cukorbetegséget a 27. héten diagnosztizálták, mert sok magzatvízem volt, és a gyermek két héttel állt előre. Szigorú diétával .
által Hóvirág84 2013.07.16
Kalóriafogyasztás és étkezési rendellenességek - sajnos zavarosak
Szia dr. Costa, Hello mindenkinek, évek óta küzdök a súlyommal, előbb egy erős ЬG-vel (142kg 171m-nél), aztán majdnem normál súlyú. Mindig zavart az étkezés, és a mai napig még mindig nem bízhatok a testemben, ezért egy kis eligazodáshoz számolom a kalóriákat .
írta Anya1983 2012.06.06
További kalóriaigény ikerterhesség esetén
Jó estét dr. Costa, 13 hetes terhes vagyok ikrekkel. Egy ideje folyamatosan éhes vagyok, ezért 2-3 óránként valamit kell ennem, különben a vércukorszintem csökken. A lehető legtöbb harapnivalót kipróbálom gyümölcsökkel vagy nyers zöldségekkel .