Harcművészeti judo verseny

• Labda sport
• Népszerű sport
• atlétika
• tornázz
• vízi sportok
• Kerékpározás
• Küzdősportok

Küzdősportok

• Áttekintés
• Cselgáncs
  • Áttekintés
  • Képzési idők
  • Kapcsolatba lépni
  • verseny
  • A verseny időpontjai
• karate
  • Áttekintés
  • Jelenlegi
  • kiképzés
  • Benyomások
  • Mi a karate?
  • Kapcsolatba lépni
• Ju Jutsu
  • Áttekintés
  • Rólunk
  • Képzési idők
  • Kapcsolatba lépni

Az első judo tornám
Jegyzettömb a harcosok és szüleik számára

írta Ralf Zelleröhr

Sokáig tartott, de végre elkészült. A vizsga átadásával a sárgára
Öv - vagy 7. Kyu - egy judósnak lehetősége van bajnokságokban és versenyeken részt venni-
növekedés. (U12 és annál fiatalabbaknak a fehér-sárga szín elegendő.)
Ebben a kis „feljegyzésben” szeretnék rámutatni néhány dologra, amelyeken részt kell vennie
be kell tartani.

Alapok

A judóban megkülönböztetik a versenyeket és a bajnokságokat. A versenyek tisztán egyedülállóak-
események. A bajnokságok azonban a következő magasabb szintre való kvalifikációt szolgálják. Hoz
Például a kerületi bajnokság győztese kvalifikálja magát a kerületi bajnokságra és a
Az állami bajnokság kerületi bajnokságának győztese és így tovább a német bajnokokig-
tengely.

Vannak egyéni és csapatversenyek is, a felnőttek számára pedig a liga is
kerületből a Bundesligába.

Minden verseny kor- és súlycsoportokra oszlik. A következő korosztályok vannak: U10,
U13, U15, U18, U21 és idősek. Ha meg akarsz küzdeni az U12-tel, akkor nem mehetsz el abban az évben
több mint 12 éves stb.

A fiúk és a lányok külön küzdenek (kivétel: U12, ha ezt kifejezetten bejelentik)
és minden versenyzőt megmérnek minden verseny előtt. Soha nem kell egy kicsi, könnyű dzsúdós
egy nagy, nehéz harc ellen.

készítmény

Ami a judo technikákat és a harcot illeti, az edző felkészíti, de muszáj
tegyen is valamit maga: csomagolja be a táskáját.
A következő dolgokat vigye magával:

Judo bérlet (nagyon fontos)
Judogi, érettségi öv, fehér öv
Papucs
Zokni
eszik
Ital
Tréningruha vagy pulóver
A legfontosabb a judo útlevél, ha elfelejti, akkor nem szabad harcolni. Minden mást egy csipetnyi úton meg lehet csinálni
még szervezni.

Judogi japán és judo öltönyt jelent, a ballagási öv sárga (vagy más színű).
A fehér és piros övre van szükség, hogy távol tartsák a harcosokat. A piros
Nem kell saját övet vinnie, erről a felügyelő gondoskodik!

Végül is fontos a papucs, a zokni és az esetleg meleg ruha
nem fagy meg a harcok között. És feltétlenül nem szabad mezítláb járni a folyosón
majd piszkos lábbal küzdeni.

Ételeket és italokat általában a judo teremben lehet vásárolni, de mindenképpen hozhatja a sajátját
jobb és olcsóbb (de nincs cukorka - legalábbis nem annyira).

Általában mindannyian együtt megyünk a versenyekre, és előzőleg a csarnokban találkozunk. ki
Ha nem tudsz odaérni, vagy nem tudsz részt venni a versenyen, akkor természetesen előtte le kell mondanod.

Miután megérkezett a terembe
Először mindenki megváltozik, majd judo öltönyben jelentkezik be újra, judo útlevéllel a kezében
a felügyelő. Ezután minden harcost lemérnek. Itt mindenképpen emlékeznie kell a súlyára,
hogy később tudd, melyik súlycsoportban kell versenyezned. És mi a mérleg otthon-
megmutatta, hogy nem fontos, csak a verseny hivatalos mérlege számít. Méréskor a
A bíró ellenőrzi a judo-passzt is, amely után a passz visszahelyezhető a zsebbe.
Most lassan bemelegítsen: néhány torna, uchi-komi, alkalmi randori. Aztán valamikor a szőnyegnek kell lennie
ki kell üríteni és megkezdődik a harc. Ha szükséges, igyál vagy egyél valamit (de ne túl sokat) és önmagadat
melegedjen (húzza át a sportruhát a judogi felett).

És amikor a harc elkezdődik, tartsa a fülét. Hirdetésre kerül, hogy melyik súlycsoport van
melyik szőnyeg küzd és ki kivel harcol.
A harcok

Mindig ezt mondják: "Az Y kg-ig tartó küzdelmek most az X szőnyegen zajlanak". Akkor meg kellene nézned ezt
Stop mat! Aztán bejelentik: "Harc B ellen", ami azt jelenti, hogy az első a fehéret nevezte el
Öv is összeköt, a második a piros. Álljon a megfelelő oldalon (a piros
Harcos a játékvezetőtől balra) és várja, hogy a játékvezető jele lépjen a szőnyegre. Férfi
meghajol, két métert előre lép és ismét meghajol az ellenfél felé.
A harc „Hajime” -val kezdődik. Dobja az ellenfelet a hátára, a harc "Sorremade" parancsát-
Várja meg, amíg a bírót kihirdetik győztesnek, meghajoljon, kész. A következő küzdelemben tedd ugyanezt a kezdetektől fogva.
Nos, ez persze nem ilyen egyszerű. Két szőnyegen versenyző harcos közül az egyik mindig úgy megy
Nincs olyan, hogy vesztes vagy döntetlen. És ez mindig a saját hibája (soha nem a kapus vagy a rossz védekezés
és természetesen nem a játékvezető). És a futballhoz hasonlóan a legfontosabb szabály: „A játékvezetőnek mindig van
Törvény".

Veszteni nem rossz. A győzelemhez gyakran tapasztalatokat kell szereznie, és ez csak akkor lehetséges, ha Ön
gyakran harcol. Azok, akik gyakran harcolnak, gyakran veszítenek is. Csak az nem veszít, aki soha nem harcol.

Díjátadó ünnepség.
Ha egyáltalán nem vesztettél, mindenképpen el kell menned a díjátadóra. Ha csak egyszer veszítettél, akkor is.
Ha kétszer vagy többször vesztett, kérdezze meg a témavezetőt, hogy maradjon-e a díjátadón.

Ha bármilyen kérdése van, kérjük lépjen kapcsolatba velem. Ha szeretné, a szülőknek is elmondhatom a szabályokat
és elmagyarázza a különféle harci rendszereket. Végül is a judo nem könnyű, különben futball lenne.

---