Harcol a Bulimia Villa és Bikini ellen
Hogyan lehet legyőzni ezt a rendellenességet ?
A bulimia jellemzi hatalmas élelmiszer-fogyasztás nagyon rövid idő alatt. Bármi legyen is a minőség, csak a bevitt ételek mennyisége számít; a választás, az éhség vagy az élvezet fogalma teljesen tilos. A bulimikusok teljes mértékben étkezési válságaikban szenvednek, és csak nagyon érzik az irányítás elvesztését.
A bulimiás oka? Tartson alacsony súlyt, vagy fogyjon. Ezeket az étkezési magatartásokat ezért általában kiváltott hányás, hashajtók, vízhajtók, intenzív fizikai aktivitás kíséri.
A Fork & Bikini feltárta a témát, és különböző eredményeket fedezett fel ennek az étkezési rendellenességnek a gyógyítása érdekében.
Táplálkozási és pszichológiai ellátás
A bulimia-ban szenvedő személy kezelését két terv alapján kell végrehajtani:
A táplálkozási terv: bulimikus embernek segíteni, nem titok, össze kell egyeztetni az étellel, és visszatenni az asztalhoz. A bulimikusok hajlamosak kihagyni az étkezéseket, mert félnek attól, hogy túlságosan megkísértik őket. és meghízni. Nincs táplálékszerkezet, csak a válságokra reagálnak, amikor organizmusuk már nem képes elviselni és ételt követel, amibe eszeveszetten belevetik magukat.
Ez ezért elengedhetetlen ahhoz, hogy ízlés, de emberi szempontból is újra felfedezzék a kulináris élvezet fogalmát. Azt, hogy újra megtanulják az asztalt egy kellemes helynek, a cseréknek és a közös örömöknek tekinteni.
A pszichológiai terv: a bulimia rohamok csak stressz, szorongás, szorongás helyzeteire adott "élelmiszer-válaszok", az unalom, a magány. Gyakran látens depresszióról van szó, amely öntudatlanul cselekvésre ösztönzi a bulimikusokat. Mi az ördögi kör eredete, mert az étkezési válságok után jön a bűntudat, amely megerősíti a depressziót. Csak az pszichológiai munka képes megszakítani ezt az ördögi kört.
Tehát a bulimikus emberek már nincsenek olyan helyzetben, hogy ételtől szenvedjenek, ezért fontos, hogy visszanyerjék az irányítást ételeikből, az asztalból és az ételből, végül önmagukból. Ennek különböző módszerei vannak, amelyek személyenként eltérőek.