Három nélkülözhetetlen vitamin és ásványi anyag a babád számára
ANESZTÉZIA ÉS INTENZÍV TERÁPIA ROMÁN TÁRSADALMÁNAK 46. KONGRESSZUSA
Ultrahang Konstanca tábor 2020
A KOROS NEUROTUDOMÁNYOK NEMZETI KONGRESSZUSA "A NEUROTUDOMÁNYOK MEGKÖZELítik AZ EMBEREKET"
A Román Pneumológiai Társaság 26. országos kongresszusa, ONLINE
XXIII. Országos PszichoNeuroEndokrinológia Szimpózium - Online
IV. Fordítási szimpózium a személyre szabott onkológiáról a rák elleni küzdelemben
ROSPEN - XXI Nemzeti Klinikai Táplálkozási Szimpózium, 2020
XXIII. Országos Neuroendokrinológiai Szimpózium 2020
13. emésztési patológiai tanfolyam
Frissítés a Hepatology 2020-ról: "A májbetegségek multiszisztémás jellege"
18. cukorbetegség, táplálkozási és anyagcsere-betegségek országos kongresszusa 2020
ONLINE SZIMPÓZIUM A "FÁJTTERÁPIA ÉS MOZGÁSI ZAVAROK" MODULÁRIS TUDOMÁNYOSSÁGOKRÓL
Romániai Nukleáris Orvosi Napok 2020
Országos Fül-Orr-gégészeti és Cervico-Arcsebészeti Konferencia 2020
Az Országos Konferencia "Hírek és perspektívák az invazív orvoslásban" második kiadása, Online
Őrjelentés a specialitások között - online
Tanfolyam Anatómopatológiai és klinikai összefüggések a gasztroenterológiában
A Román Cukorbetegség, Táplálkozás, Metabolikus Betegségek Szövetségének (FRDNBM) 18. nemzeti kongresszusa
A magas vérnyomású román társaság kongresszusának 6. kiadása
Hírek a szisztémás betegségekről 2020-ban
Országos Mellképalkotó Konferencia
A Kontaktlencse és Szemfelszíni Társaság éves kongresszusa
MEGFELELŐSÉGEK - A Farma Practic webinárium a bánáti és olteniai gyógyszertárak munkatársainak szól, de nem csak
Az éves klinikai tanulmányi szimpózium előtérbe hozza a COVID-19 járvány következtében felmerülő tanulságokat
A Román Csonttranszplantációs Társaság kongresszusa - ONLINE
A Kontaktlencse és a Szemfelszíni Társaság 2020 éves találkozója, online esemény
A Román Érsebészeti Társaság IV. Kongresszusa
„Hozzáférhetőség, szolgáltatások és kommunikáció. Fókuszban: a háziorvosi rendelő és a gyógyszertár "
"Vasile Dobrovici" orvosi napok és az Urogynecology Országos Kongresszusa - ONLINE
Országos Gyógyszertári Konferencia 2020
Orvosi BIO TERRA MED Központ
A csecsemő életének első hónapjaitól egészséges étrendet kell biztosítanunk neki, amely vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz. A legfontosabbak közül említjük:
- A D-vitamin segít megerősíteni a csontokat.
- A folsav vagy a B9-vitamin fontos B-vitamin.
- A-vitamin, a jó látásért és az immunrendszer erősítéséért.
- C-vitamin, a vas felszívódásához.
- Kálium erősíti az izomerőt.
- Vas, a neurológiai fejlődéshez és a vörösvérsejtekhez.
- Kalcium, erős csontokhoz és erős fogakhoz.
- Cink, az immunrendszer fejlődéséhez.
Még akkor is, ha 4-6 hónapos kor után elkezdjük a csecsemőt táplálni bébiételekkel, a legtöbb étkezés anyatejből vagy tápszerből is áll majd. Amint a gyermek megnő, megnő az étvágya, és változatosabb étrendhez folyamodhatunk, több gyümölcs és zöldség mellett.
A vitaminok beadása a szervezet hiányosságainak ellensúlyozására azonban csak a gyermekorvos által ajánlott dózisokban és kombinációkban történhet. A gyermekek kis százaléka ételallergiában szenved, vagy különféle anyagcserezavarai lehetnek, ami étkezési korlátozásokhoz vezethet.
Három vitamin és ásványi anyag elengedhetetlen a baba számára:
D-vitamin rögzítve szabályozza a vér kalciumszintjét, miközben állandó marad a testben. Miután beáll a D-vitamin-hiány, a szervezet kalciumszintje ingadozhat, ami kalciumcseppekhez, stroke-okhoz és angolkórhoz vezet. A problémát súlyosbítja, hogy az anyának maga is hiányzik a D-vitaminból, és hallgatólagosan az anyatej alacsony D-vitamin tartalmú. Természetesen több napozásra van szükségük. A megoldás D-vitamin-kiegészítőkből állna, amelyek megtalálhatók a gyógyszertárakban, vagy olyan termékeket fogyasztanak, mint: szardínia, lazac, hering, tonhal, tej és tejtermékek, tojássárgája, búzacsíra.
Folsav - egyre több gyermek születik rendellenességekkel vagy idegrendszeri vagy akár a szívproblémákkal. De szomorúbb, hogy mindezeket a problémákat megelőzhetik a terhes nőnek adott vitaminok, ezek többsége folsavon alapszik. Orvosa tanácsára figyelembe véve a vitaminok akár 85% -kal, a gyermekeknél pedig a szívbetegségek kockázatát akár 50% -kal is csökkenthetik az idegrendszeri betegségek kockázatát. A gerincvelő és a magzati szív a fogantatást követő első hetekben képződik, és születési rendellenességek fordulhatnak elő, mielőtt a nő rájönne, hogy terhes. A vitaminnal és folsavval történő kezelés megkezdése néhány héttel a teherbeesés előtt a legbiztonságosabb módszer a terhességi problémák elkerülésére.
Folsav található: citrusfélék, sötétzöld leveles zöldségek, gabonafélék. Ennek az anyagnak a hiánya születési rendellenességeket okozhat a szívben vagy az idegrendszerben.
Vas segít megerősíteni a szervezet immunitását és javítani a vérkeringést. Ideális esetben a tehéntejet kerülni kell az egyéves kor alatti csecsemőknél, mivel kevesebb vasat tartalmaz, mint az anyatej. Azoknál a gyermekeknél, akik alacsony vashasú tejjel táplálkoznak, 30-szor nagyobb eséllyel alakul ki vashiány, ez a helyzet vérszegénységet és fizikai fejlődés problémákat okoz.
Vas található: zöld leveles zöldségek, cékla, sárgarépa, uborka, petrezselyem, banán, szőlő, szárított gyümölcsök, cseresznye, szójabab, napraforgómag, hal és baromfi.