Harvey Diamond önéletrajza, könyvei és ismertetői a LovelyBooks oldalon

3,6 csillagos 15 értékelés alapján

Harvey Diamond önéletrajz

Forrás: Verlag/vlb

Harvey Diamond összes könyve

Alkalmas az életre

Harvey Diamond: életre alkalmas - életre való

Fit for Life - Alkalmas az életre

A szívünk, a földünk

Fit for life receptkönyv

La antidieta/Fit for Life

Fit for Life

«
Előző
1
2
Következő
»

Új vélemények a Harvey Diamond-ról

Harvey Diamond "Fit für's Leben - Fit for Life 2" áttekintése

LEXI 11 évvel ezelőtt

A "Fit for Life" egészségügyi alapozó utánkövetési kötete, de véleményem szerint felesleges. Sok ismétlés, kevés új információ. a gyémántoknak el kellett volna hagyniuk az első részt. Kár.

Harvey Diamond "Fit for Life" áttekintése

LEXI 11 évvel ezelőtt

A Gyémánt házaspár informatív és érdekes ismeretterjesztő könyve, amelyből mindenképpen hasznos információkat szerezhet. Az étrendben a nyers étel nagyobb arányára vonatkozó helyes megközelítés azonban felveti a kérdést számomra, hogy ezt a könyvet nem csak a világ meleg részének írták-e. Floridában minden bizonnyal megvalósítható az a tézis, hogy főleg nyers zöldségeket esznek egész évben. Hűvösebb szélességeinken azonban ezt alig tudom elképzelni a hideg télen. Melegítő ételek vagy főtt ételek nélkül a testhőmérséklet túlságosan lecsökkenne ilyen magas arányú nyers gyümölcs vagy zöldség esetén. Ennek ellenére 4 csillagot adok ennek a könyvnek sok nagyon jó megközelítésért !

Harvey Diamond "Fit für's Leben - Fit for Life" áttekintése

12 évvel ezelőtt egy LovelyBooks felhasználó

Harvey és Marilyn Diamond egy táplálkozási elméletet mutat be, amely annak alapjain alapul, hogy megbizonyosodjon arról, hogy legalább 70% vizet fogyasztva annak érdekében, hogy a test veleszületett módon kezelhesse az emésztendő ételeket tud. Harvey Diamond, aki a könyv első részét írta, nagy jelentőséget tulajdonít a gyümölcsfogyasztásnak, amely állítólag mindig is az emberek alapvető tápláléka volt.
Érdekes itt megemlíteni azt is, hogy Diamond szerint a testnek három természetes testciklusa van: 1) táplálékfelvétel (12 és 20 óra között), 2) hasznosítás (8 és 4 óra között) és 3) elimináció (4 és 12 óra között).
A könyv második részében Marilyn Diamond egy táplálkozási tervet és egy bevezetést mutat be, amely gyakorlati módon foglalkozik a témával.

Ez a könyv minden bizonnyal egy másik könyv a diétás könyvek, táplálkozási tanítások stb. Nagy sorozatából.
Mindazonáltal azoknak számítom, akik világosan és logikusan érthetően írnak dolgokat emésztésünk belső működéséről és emésztőrendszerünkről.
Néhány általános szabály, amelyet tudnia kell, mielőtt tudatlan döntést hozna bármilyen étrendről.
A saját családomra pillantva a könyvben található információk, tippek és magyarázatok nagyon megfontolandónak tűnnek, és mindenekelőtt érdemes tesztelniük.
A test reakciója később amúgy is tévedésnek bizonyul.