Has; Kötény

Helló, hát csinálok egy bizonyos súlyt, de a legjobban ez a kötény hasa fáj nekem.

2 terhesség, túlsúlyos. De petyhüdt és nagyon puha. Lóg.

Gondolod, hogy ha elkezdek teljes burkolatot csinálni, akkor eltűnik egy Max? (Nem vagyok őrült. Tudom, hogy ez nem fog teljesen elmúlni.) Nem kérek teli lapos hasat. De sokkal kevesebb a felesleges bőr

Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.

Nincs válaszom arra, amit hasi köténynek nevezel, de nem árthat burkolatot csinálni, nincs ennél jobb !

Kiegyensúlyozott étrend, egy kis sport vagy séta a lehető leghamarabb, és a kis kg-ok lassan, de biztosan elmúlnak.

Ha tanácsot szeretne etetni, írja le, mit eszel, és elmondom, hogyan lehetne egy kicsit javítani (ha természetesen nem tudja, hol megy rosszul)

---