Hasfájás étkezés után - mit csinál az Iberogast®
Gyakran szenved hasi fájdalomtól és egyéb emésztési problémáktól étkezés után? Ez valószínűleg nem véletlen: sok esetben például az alkalmatlan vagy egészségtelen étrend vagy étrend közvetlen hatással van az emésztőrendszerre - és különösen az érzékeny gyomor-bél traktusban bosszantó tüneteket okoz. Ez rendkívül kellemetlen az érintettek számára, de van esély a fejlődésre: mert az étrend és az étrend befolyásolható. Milyen dolgokra kell figyelnie a gyomor-bélrendszeri kényelmetlenség megelőzése érdekében? Megmagyarázzuk Önnek, mit tehet hasi fájdalommal és egyéb gyomor-bélrendszeri problémákkal, és hogyan enyhítheti a gyomrot és a beleket.
Éppen befejezte az ízletes pizza élvezetét, amikor a kellemetlen gyomorfájás első hírnökei már láthatók - sok ember étrendje vagy étrendje miatt gyomor-bélrendszeri panaszoktól szenved. Miert van az? A magyarázat nyilvánvaló: a bevitt étel sok okból problémákat okozhat a gyomorban és a belekben.
⦁ Étel, amelyre az egyes emésztőrendszer érzékeny, igyekszik a lehető leggyorsabban megszabadulni tőle, például hányással vagy hasmenéssel. A gyomor idegei érzékenyen reagálnak például az elrontott vagy összeegyeztethetetlen ételekre, és az ételek szállítása szokatlanul magasra gyorsul - hasi fájdalom és görcsök, valamint étkezés utáni émelygés következménye lehet, beleértve hányást és hasmenést.
⦁ Nehezen emészthető étel, a magas zsírtartalmú ételekhez hasonlóan csak nagy erőfeszítésekkel lehet apróra vágni, ezért sok időt tölt a gyomorban és a belekben. A hosszan tartó lebontási folyamatok során nagy mennyiségű gáz keletkezhet - puffadás, hasi fájdalom és teltségérzet megnehezíti az érintettek életét.
Certain Bizonyos belső és külső hatások esetén is Mozgászavarok fordul elő: Itt az étel továbbvitele vagy túl gyors, vagy túl lassú, mert a gyomor-bélrendszeri izmok görcsösek vagy túl kevés izomfeszültség mellett dolgoznak. Ez gyakran előfordul nehéz vagy ismeretlen ételek után, utazás közben és a kapcsolódó időeltolódások vagy emésztőrendszeri fertőzések következtében. A motilitási rendellenességeket többek között gyomor- és bélgörcsök, valamint gyomorégés és puffadás fejezik ki.
⦁ a érzékeny gyomor-bél traktus olyan embereknél van, akik hosszabb távon vannak Stresszes helyzetek vagy állandó stressz gyakran a gyomor-bélrendszeri kényelmetlenség oka. Itt játszik az ideges és rendkívül érzékeny "Hasi agy" nagy szerepet. Még akkor is, ha a panaszok kiváltása nem mindig az étel bevitele: Különösen az érzékeny embereknek kell különös figyelmet fordítaniuk az egyénileg alkalmazkodó étrendre, hogy ne terheljék további emésztőrendszerüket.