Hashajtók és vízhajtók - a fórum
Fogyhat hashajtók (hashajtók) szedésével?
Nem!
Miért ne?
[rövid digerziós emésztés:
A bevitt étel emésztése a szájban lévő nyállal kezdődik (a szénhidrátok emésztése enzimekkel); további enzimes emésztés (tojásfehérje/fehérjék) a gyomorban; akkor az étel eljut a vékonybélig és ott emészthető meg a végéig (enzimatikus emésztés - fehérje, szénhidrátok, zsír - a vékonybélben); tovább a vastagbélben: maradék felszívódás! vitaminok és ásványi anyagok! Sűrítés; Kiválasztás.]
A hashajtók működnek viszont a vastagbélben, ahol az ételt már megemésztették.
Az állítólagos súlycsökkenés kizárólag a vízveszteségen alapul, amelyet azonban a szervezetnek kellő mennyiségű folyadékbevitellel kell kompenzálnia.
A hashajtók nem támogatják az emésztési teljesítményt, vagyis maguknak semmi közük az emésztési folyamatokhoz, csak felgyorsítják a már megemésztett béltartalom ürítését.
A hashajtók használata után a belek üresek, és normális, ha három-négy napot várunk, mielőtt visszamennénk a fürdőszobába.
A hashajtók használata támogatja a székrekedést, és bárki, aki hosszabb ideig és orvosi felügyelet nélkül szedi őket, állandó székrekedést és súlyos károsodást okozhat (a bél súlyos, többnyire helyrehozhatatlan károsodása a mesterséges végbélig) és további következményes károsodás:
- O Vese diszfunkció
O anatómiai bélelváltozások, például idegváltozások
O A bélfal elvékonyodása
O súlyos elektrolit rendellenességek
O Káliumvesztés, amely viszont izomgörcsöket és szívritmuszavarokat válthat ki (szívmegállás -> további információk a károsodásról!).
A legtöbb hashajtó, beleértve a gyógynövényeket is, felgyorsítja a bél kiürülését (vízvisszatartás és a bélnyálkahártya "irritációja"). Ez mesterségesen megnövekedett székletmennyiséghez vezet, ami viszont növeli a bél aktivitását.
Eredmény: korai és puha széklet a megnövekedett víz- és ásványianyag-veszteség (veszélyes elektrolitveszteség) kapcsán.
Mit tehet, ha újra hashajtók nélkül szeretne?
- O Ügyeljen a rostokban gazdag étrendre (teljes kiőrlésű termékek: teljes kiőrlésű kenyér, zabpehely, hámozatlan rizs); több apró étkezés elosztva a nap folyamán
O Igyon sok vizet - legalább 2 liter folyadékot naponta (de ne kávét és alkoholt).
O Ne nyomja le sokáig a bélmozgást, és rendszeresen járjon WC-re
O Növelje a fizikai aktivitást, mivel ez stimulálja a bélmozgást.
A diuretikumok (dehidratáló szerek) egyáltalán nem befolyásolják a kalóriákat és a testzsírt, de életveszélyesek a test kiszáradásának veszélye miatt. M * ssbr ** ch esetén csak vesekárosodást (akár akut veseelégtelenségig) és a folyadék- és elektrolit-egyensúly változását okozhatják. .
Serkentik a vese aktivitását, és így felgyorsítják a vizelet kiválasztását. Ez veszélyes ördögi körforgást indít el: ha a diuretikumokat csökkentik, abbahagyják vagy szabálytalanul veszik be, az ödéma valójában a renin-angiotenzin-aldoszteron rendszer ellenszabályozásának eredményeként jelentkezik, és a súly jelentősen ingadozhat. Következmény: folytatta a vízhajtók szedését.
Hagyja abba a vízhajtók szedését?
Mielőtt pánikba esne, meg kell jegyeznünk: körülbelül két-három hétbe telik, amíg a testsúly normalizálódik a diuretikum okozta ödéma miatti kezdeti súlygyarapodás után!
A hashajtókat és a vízhajtókat általában könnyen le lehet állítani, és a károsodott testfunkcióknak lassulniuk kell, de folyamatosan normalizálni.
Ha nem ez a helyzet, sürgősen orvoshoz kell fordulni, és semmiképpen sem szabad újraindítani a gyógyszert!
Re: Hashajtók és vízhajtók
Már nagyon régóta szedek hashajtókat. Közben felhagytam a használatával, de mindig használom. és valahogy tudom, hogy függőséggé válik És nem hoznak semmit, csak azt, hogy ártanak nekem. De most végre elhatároztam magam, és egy háromnegyed teljes csomagot egy vödörbe dobtam.
mari írta: Kenőanyagok
Fogyhat hashajtók (hashajtók) szedésével?
Nem!
Miért ne?
[rövid digerziós emésztés:
A bevitt étel emésztése a szájban lévő nyállal kezdődik (a szénhidrátok emésztése enzimekkel); további enzimes emésztés (tojásfehérje/fehérjék) a gyomorban; majd az étel eljut a vékonybélig és ott emészthető meg a végéig (enzimatikus emésztés - fehérje, szénhidrátok, zsír - a vékonybélben); tovább a vastagbélben: maradék felszívódás! vitaminok és ásványi anyagok! Sűrítés; Kiválasztás.]
A hashajtók működnek viszont a vastagbélben, ahol az ételt már megemésztették.
A feltételezett súlycsökkenés kizárólag a vízveszteségen alapul, amelyet a szervezetnek elegendő folyadék fogyasztásával kell kompenzálnia.
A hashajtók nem segítik az emésztési teljesítményt, vagyis maguknak semmi közük az emésztési folyamatokhoz, csak felgyorsítják a már megemésztett béltartalom kiürülését.
A hashajtók használata után a belek üresek, és normális, ha három-négy napot várunk, mielőtt visszamennénk a fürdőszobába.
A hashajtók használata támogatja a székrekedést, és aki hosszabb ideig orvosi felügyelet nélkül szedi őket, fennáll a fennálló székrekedés és súlyos károk veszélye (a bél súlyos, többnyire helyrehozhatatlan károsodása a mesterséges végbélig) és további következményes károsodás:
- O Vese diszfunkció
O anatómiai bélelváltozások, például idegváltozások
O A bélfal elvékonyodása
O súlyos elektrolit rendellenességek
O Káliumvesztés, amely viszont izomgörcsöket és szívritmuszavarokat válthat ki (szívmegállás -> további információk a károsodásról!).
A legtöbb hashajtó, beleértve a gyógynövényeket is, felgyorsítja a bél kiürülését (megköti a vizet és "irritálja" a bél nyálkahártyáját). Ez mesterségesen megnövekedett székletmennyiséghez vezet, ami viszont növeli a bél aktivitását.
Eredmény: korai és puha széklet a megnövekedett víz- és ásványianyag-veszteség (veszélyes elektrolitveszteség) kapcsán.
Mit tehet, ha újra hashajtók nélkül szeretne?
- O Ügyeljen a rostokban gazdag étrendre (teljes kiőrlésű termékek: teljes kiőrlésű kenyér, zabpehely, hámozatlan rizs); több apró étkezés elosztva a nap folyamán
O Igyon sok vizet - legalább 2 liter folyadékot naponta (de ne kávét és alkoholt).
O Ne nyomja le sokáig a bélmozgást, és rendszeresen járjon WC-re
O Növelje a fizikai aktivitást, mivel ez stimulálja a bélmozgást.
A diuretikumok (dehidratáló szerek) egyáltalán nem befolyásolják a kalóriákat és a testzsírt, de életveszélyesek a test kiszáradásának veszélye miatt. M * ssbr ** ch esetén csak vesekárosodást (akár akut veseelégtelenségig) és a folyadék- és elektrolit-egyensúly változását okozhatják. .
Serkentik a vese aktivitását, és ezáltal felgyorsítják a vizelet kiválasztását. Ez veszélyes ördögi körforgást indít el: ha a diuretikumokat csökkentik, abbahagyják vagy szabálytalanul veszik be, az ödéma valójában a renin-angiotenzin-aldoszteron rendszer ellenszabályozásának eredményeként jelentkezik, és a súly jelentősen ingadozhat. Következmény: folytatta a vízhajtók szedését.
Hagyja abba a diuretikumok szedését?
Mielőtt pánikba esne, meg kell jegyeznünk: körülbelül két-három hétbe telik, amíg a testsúly normalizálódik a diuretikum okozta ödéma miatti kezdeti súlygyarapodás után!
A hashajtókat és a vízhajtókat általában könnyen le lehet állítani, és a károsodott testfunkcióknak lassulniuk kell, de folyamatosan normalizálni.
Ha nem ez a helyzet, sürgősen orvoshoz kell fordulni, és semmilyen körülmények között sem szabad újra elkezdeni a gyógyszert!