Hashajtók - nincs hatással rám! Mit kell tenni karcsúsító fórum
Canberra
Először is, ne essen pánikba, egészséges étrendet tartok, és nem használok hashajtókat a fogyáshoz.
Több mint 10 napja nem tudtam rendesen WC-re menni. Utoljára július 9-én, vasárnap volt. Azt kell mondanom, hogy aznap 500g meggyet ettem, ezért július 9-től július 10-ig az éjszaka felét. Hasmenése volt. Hát megtörtént.
Mindenesetre azóta nem jártam a fürdőszobában. Csak egyszer, tegnap reggel. És ami jött, annak konzisztenciája meglehetősen folyékony volt, de mennyiségét tekintve nagyon kevés. Előző este, tegnapelőtt fél liter savanyú káposzta levet ittam, hogy az egész menjen. Nos, a leírtak szerint a hatás nagyon-nagyon csekély volt.
Az utóbbi időben nagyon normális és szilárd ételeket ettem, hétvégén volt csokoládé is, és most nagyon terhesnek érzem magam. Tegnap aztán megvettem a gyógyszertárban a Dulcolaxot a gyógyszerész tanácsára. A csomagon található utasítások szerint lefekvés előtt, 10 óra körül vettem be. A hatásnak 5-10 óra múlva kell érvényesülnie, most 12 órán vagyok, és nem veszek észre semmit, de semmit. Ez veszélyes, vagy vegyek most valamit, és várjak ma estig? Teljesen veszteséges vagyok!
Végezzen el minden otthoni gyógymódot. A reggeli víz vagy az erős kávé, vagy mindkettő éhgyomorra sem segített. Vegyek még egy font meggyet?
Remélem tudsz segíteni nekem. Ha az AFM nem segített, forduljak orvoshoz? Bár különben jól vagyok. Tehát a puffadásos érzésen kívül nincs hasfájásom vagy bármi más!
Schnucki76
Hoz
a legjobb, ha egyáltalán nem szed hashajtót. Minél gyakrabban látják el ezeket, annál nehezebb a testnek az emésztést visszafogni utána, mivel mindig kapott segítséget, és az önfunkció szinte megszűnt.
A savanyú káposzta leve nem segített rajtad, de vannak más lehetőségek is. Mindenki nem egyforma, és másképp reagál bizonyos dolgokra.
Jómagam sokáig szedtem hashajtókat, és tapasztalatból írok ide.
Akkor vettem a Dulcolaxot is. Számomra a hatások csak a következő nap estéjén kezdődtek, de aztán valóban.
Csak várj még egy kicsit.
De legfeljebb 2-3 alkalommal vegye be, mielőtt a természetes emésztés beindul. Nagyon gyors, és akkor újra ugyanaz a probléma jelentkezik.
Az emésztés természetes módon történő stimulálásához íme néhány javaslat: Almalé, általában alma, káposztaleves, fűszeres ételek, joghurt.
A Danone Activia-t így reklámozták a reklámban, ezért egyszer teszteltem 14 napig, és valami történt a 12. nap körül. Egy 14 napos kúra az Activia-val sem biztos, hogy rossz.
Remélem hamarosan jobban lesz.
ha valóban hasmenése volt, akkor néhány napba telhet, mire újra szabályozza önmagát.
Annak érdekében, hogy ne súlyosbítsam az egészet, SOHA nem szednék hashajtókat, ezek nem tesznek jót a már "megtámadott" bélflóra számára. Ennek magától kellene visszatérnie.
Különösen fontos, hogy most sokat igyál, mert hasmenéssel sok folyadék fogy. Köztudott, hogy a megfelelő emésztéshez csokoládé * töltelékekre * és folyadékokra van szükség. Tehát adjon egy kis időt a belének, és lehetőséget a normális felépülésre.
Ha azonban ez "véglegessé" válik, vagy panaszok merülnek fel, akkor valóban forduljon orvoshoz, és ezt tisztázza, nem pedig azt, hogy bélfertőzést vagy hasonlót kapott. Ezen túlmenően sokkal kíméletesebb intézkedések vannak a "mentesítésre", ha ez valóban szükséges. A Dulcolax legjobb, ha teljesen kimarad ! Az, hogy néhány „gyógymóddal” kísérletezünk, az emésztés szempontjából gyakran kontraproduktív, és visszafordíthat.
Vendég18581
Hoz
Igen, a lenmag is nagyon jó tipp.
Szeretem az emésztésem természetes visszanyerésének természetes módjait is, mert olyan rossz tapasztalataim voltak a hashajtókkal kapcsolatban.
Canberra: Már bevette a Dulcolaxot. Ha itt sincs hatás, akkor a legjobb orvoshoz fordulni.
Canberra
Tehát először is nagyon köszönöm a válaszokat.
Nincs túl azon a szakaszon, hogy az anyagcserémnek hozzá kell szoknia az étrend változásához. Körülbelül egy éve változtattam az étrendemen, és a kezdeti fázistól eltekintve soha nem voltak emésztési problémáim. Nem emésztek olyan gyakran és olyan gyorsan, mint korábban, de jól tudom, hogy nem feltétlenül kell minden nap WC-re menni.
Nem volt látens a székrekedésem, de csak 10 napja, 10 nap nagyon aggasztó. És hasmenés után sem 10 nap normális.
Egyébként lenmagot és minden egyéb házi gyógymódot szedek, szerintem nagyon egészséges étrendet fogyasztok. Emellett elegen iszom (napi 3 liter vizet), és elég sokat tudok a bélflóra serkentő ételekről is. Még edzeni sem kell kezdenem, napi 60 percet kocogok.
Tehát a Dulcolax felé nyúlásom nem volt elhamarkodott pánik, tudod? Ma reggel egy másik gyógyszertárba mentem, és azt tanácsolták, hogy vegyek még egyet, talán egyet többet, mint amit ajánlottak. Akkor hasmenést kapok, de először "üres" leszek, és ez gyorsabb lesz. Ezután ma reggel 10-kor bevettem három bevont tablettát, és csak vártam és megláttam. Ma szabad vagyok, szóval rendben van.
Ha ez nem segít, akkor holnap orvoshoz megyek. A gyógyszertári asszony is mondta, hogy muszáj.
Életemben először vettem be az AFM-et, úgyhogy ne aggódj, nem leszek rabja, és a belem sem fog megszokni. Csak összezavarodtam, hogy egy valóban biztos módszer nem működik nálam!
Nos, itt az ideje várni és inni a teát!