Hasi gépek - útmutató, rangsorolás és áttekintés 2020
A legjobb eszköz az abs-hoz - 2020
Meg akarja szabadítani a hasi tekercseket, és hasi eszközt keres? Szeretne kipróbálni néhány hasi gépet? Mivel könnyen helytelenül választhat, elkészítettünk egy kis vásárlási útmutatót, figyelembe véve a tranzakció különböző lehetőségeit. És ha nincs ideje elolvasni, két példát kínálunk, amelyek hazánkban nagyon népszerűek. Az első a Techfit Power AB 1000. Képezheti a hasizmokat, a combokat, a karokat és a feneket. Öt különböző lépéssel rendelkezik, bármilyen típusú felhasználó számára alkalmas, és támogatja az átlagos 110 kg súlyt, amelyet férfiak és nők egyaránt használhatnak. Egy másik lehetőség a Kondition AB Dual Trainer.
2020 készülékmodellek
Techfit Power AB 1000 generátor
Ha úgy gondolja, hogy jó ötlet kipróbálni az acélvázas berendezéseket, akkor bizonyára látott hasonló lehetőségeket Románia kereskedelmében, akár tévéreklámokon keresztül, akár üzletekben. Ezzel a termékkel különféle izomcsoportokat fog dolgozni, amelyek képesek szilárdságot elérni és kiküszöbölni a zsír százalékát, amely főleg a hasra, a csípőre, a combra és a karokra hat.
A magas lejtés miatt öt edzésbeállítás van, amelyek egyre nehezebbé válnak, és egy kis képernyőt kapunk az ügyfél számára, ahol láthatja az ismétlések számát, a testmozgás időtartamát és az elégetett kalóriákat.
A készülék maximálisan 110 kg súlyt képes elviselni. A legtöbb ember megtalálhatja az ilyen fitnesz cikkeket, és nincs hiány puha szivacsbetétekkel, amelyek külső poliuretánréteggel segítenek fenntartani a kényelmet edzés közben. Mivel összecsukható, nem sok helyet foglal el, és szekrényben vagy más korlátozott helyen tárolható, ha nincs használatban.
006. feltétel
Egy ilyen sokoldalú eszközzel nemcsak jól definiált hasat kaphat, hanem hasznos és könnyen használható módon tonizálhatja a kar, a hát, a csípő, a comb vagy a láb izmait. Aki otthon akar edzeni, annak tudnia kell, hogy a pad támogatja a 100 kg-os normál súlyt.
Mivel ez egy állítható opció, beállíthatja a pad szögét, és az acél váz biztonságot és stabilitást áraszt, amikor ismételt gyakorlatokat hajt végre. Nem hiányoznak a vonóhuzalok, köztük két kis súlyzó, amelyek mindegyike 1,5 kg-ot nyom.
A felületet kárpitozott bőr utánzó anyag borítja, amely tapintásúnak érezhetően puha, a lábtér vastag és puha kárpitozott ujjakkal van felszerelve, hogy megőrizze a kényelmet munka közben. Figyelembe kell vennie a készülék méreteit is, ha tudni szeretné, hová helyezze a szobában (hossza 106 cm, szélessége 30 cm) és súlya 10 kg.
Állapot AB Dual Trainer
Egy ilyen paddal, amelynek acélvázon mozgó alkatrészei vannak, elvégezheti a klasszikus gyakorlatokat a hasizmok számára, vagy "meghúzhatja" a platformot, amelyen térdre esik, miközben mindkét kezével tartja a kezét. A készülék helyzetének, magasságának és szögének beállításával megváltoztathatja a hasát, a hátát, a csípőjét, a karját vagy a lábát is.
Megemlítjük a cikk méreteit, amely 115,5 cm hosszú, 79 cm magas és 42 cm széles. Szüksége lesz egy kis szabad helyre a használatakor, de megszoríthatja, ha nem használja. . Az edzés során a hát vagy a térd károsodásának elkerülése érdekében dedikált platformjukat puha anyaggal borítják, a lábak megtámasztására használt karokat pedig azonos anyagból készült ujjak borítják.
A termék maximálisan elfogadott terhelése a szokásos terhelés (100 kg), amely otthoni felhasználók számára megfelelő.
Techfit AB 1500 generátor
Ha úgy gondolja, hogy a testmozgás jó ötlet, de még mindig nincs elég bátorsága bejutni az edzőterembe, megpróbálhatja rutinokat létrehozni, és akár egy ilyen acélvázas paddal is eredményeket érhet el. Beállítható és hat pozícióba állítható, hogy az edzéshez a felhasználó felkészüljön
Súlya 8,6 kg, könnyen mozgatható. A teljes méret 98 x 83,5 x 55 cm, és hasznos lesz tudni őket a vásárlás során. Mivel kicsi fedélzeti számítógépe is van, gyorsan hozzáférhet a percenkénti ismétlések számához, valamint a munkaasztalon töltött időhöz és a becsült kalóriafogyasztáshoz.
A has mellett érezheti a csípő, a comb, a fenék, a hát és a kar működését is. A térd és a karok támogatása érdekében a készüléket egy kis poliuretán habpárnával látták el a kényelem biztosítása érdekében. Ha nem használja, akkor összehajthatja és tárolhatja, hogy ne zavarja.
AB Rebounder Twister
Ha tudni akarja: "Mi a legjobb hasi gép?" Érdemes figyelmét az AB Rebounder Twisterre fordítani. Alakja kényelmes pad, amely magában foglalja a szivacsból készült kényelmes ülősarkot, a közepét pedig négy szivaccsal ellátott hengeres terület fogja egyszerre megtámasztani és masszírozni.
Minimális erőfeszítéssel, a maximális eredmény biztosítása érdekében a gyártó ezt az eszközt javasolja a hasi izmok, valamint a hát izmainak edzésére. Ezenkívül a készülék nagyon hasznos kezdőknek, akiknek nehézségeik vannak a megfelelő testmozgással, ebben az értelemben „twister” funkcióval rendelkezik, amely a ferde izmokat működőképessé teheti, és eltávolítja a zsírt a deréktól, a csípőtől és a hastól.
Ezenkívül a sokoldalúság szempontjából az eszközmodell ajánlott segítség a jól ismert Pilates gyakorlathoz, amelyet sokan gyakran használnak. Tartalmaz egy olyan teljesítményrendszert, amely figyelmezteti Önt, ha nem a megfelelő testtartást követi el, hogy elkerülje a kellemetlenségeket és a későbbi izomfájdalmakat. Kiváló minőségű, tartós anyagokból készült, hosszantartó ellenállást nyújt és minden edzés után tiszta marad. Maximális súlya 120 kg, a készülék összecsukható a könnyű tárolás érdekében.
Ab tavasz
Azok az emberek, akik érdeklődnek az otthoni testmozgást segítő felszerelések iránt, kedvelik az Ab Spring modellt. Az olcsó, de hatékony hasi műszerek kategóriájába tartozik, amelyek potenciálisan nagy számú felhasználó számára állnak rendelkezésre, nők és férfiak egyaránt. Kényelmesen használható, hátul és elöl szivacstöltéssel.
Tartós, acélszerkezetű, nagyon strapabíró anyagból készült, és a felhasználók számára készült, hogy kibírják a 100 kg-os terhelést. Rugókból készült és ergonomikus kialakítású, amely segíti az edzést és hatékonyabbá teszi, de csökkentett hatást gyakorol az ágyéki területre.
Használhatja nemcsak a has, hanem a mellkas, a láb vagy a kar edzésére is. Ilyen termékek vásárlásakor ismert, hogy sok embernek nincs tágas háza, a keresett felszerelés nem túl nagy, és nem igényel külön tárolóhelyet. Ebből a szempontból a terméknek nagy előnyei vannak, mert kompakt kialakítású, így kisebb környezetben is problémamentesen használható, és mivel nem sok helyet foglal el.
Kettler AB Roller Basic
Ez a modell a legjobb választás, segít a gyakorlat sikeres befejezésében és az edzettség javításában. Tulajdonságai miatt könnyen megszerezhető a Kettler legjobb hasi gépének címe. A márka nemzetközi díjakat nyert, és kiváló minőségű fitneszeszközök gyártásáról ismert, és nem zárja ki a problémákat ezen a területen.
Ez egy tartós termék, amelynek szerkezete korrózióálló anyagból (azaz acélból) készült, és kívülről megerősített kényelmes szivacsréteggel van feltöltve. Az integrált fejtámlával hatékonyan edzheti a hasát anélkül, hogy megerőltetné a nyakát és a gerincét, elkerülve a fájdalmat vagy bármilyen kellemetlenséget ezeken a területeken.
Ezen túlmenően, az integrált matrac támogatásának köszönhetően, a hát a gyakorlat során kényelmes és megfelelő helyzetben lesz. Ennek az eszköznek az előnye a számítógép szemmagasságban történő elhelyezése, amely információkat jelenít meg az elvégzett gyakorlatok és az elégetett kalóriák számáról. Ez az eszköz lehetővé teszi a hasi és derékizmok edzését különböző cselekvésekben a megfelelő tónus elérése érdekében. Ezen felül még a lábgyakorlatok elvégzése során is megváltoztathatja a mozgását. A gyártó képzési kézikönyveket és 24 hónapos megfelelőségi garanciát kínál.
Master Sport csúszka
Ha praktikus és könnyen használható eszközt keres, amely segít a különböző gyakorlatokban, ez a modell lehet a megfelelő választás. Az árak szempontjából ez is hatékony és előnyös megoldás, amelyet a kisebb költségvetéssel rendelkező emberek is használhatnak.
A külső kemény műanyag házú kerék elforgatásával működik, a fogantyúk tartós, tapadásmentes és kényelmes anyaggal vannak párnázva, ha bőrrel érintkeznek. Számos izomterületet képes edzeni, ezért egyre népszerűbb a felhasználók körében a legjobb eredmények érdekében.
Ezzel a felszereléssel karjait, vállát, hátát és hasát gyakorolhatja a derék formálásához. A terméket térdelő helyzetben használják, két kézzel fogva a fogantyúkat, előre tolva a testet, majd visszatérve a kiindulási helyzetbe. Ezen kívül vannak más alakformáló gyakorlatok is, amelyeket végre lehet hajtani, ez a termék nagyon alkalmas aerob gyakorlatokhoz, és kifejezetten a jelenlegi generáció számára készült, akik sportolnak. Használata egyszerű, nem foglal sok tárhelyet, és 12 hónapos garanciával jár.
AxerFit
Ha Ön azok közé tartozik, akik olcsó és egyben jó hasi eszközt szeretnének vásárolni, azt javasoljuk, hogy figyelmét erre a modellre összpontosítsa. Ez segíthet a kielégítő eredmény elérésében, a has formában tartásában, a napi 10 perc testmozgásban, és nagyon olcsó, és sok potenciális felhasználó számára elérhető.
Ezt a fitneszeszközt kifejezetten hasi izmok felépítésére tervezték, de szabadon gyakorolhatja a láb vagy a derék izmainak gyakorlását. Könnyen kezelhető és tökéletesen felszerelhető bármely otthonba. Ezzel a termékkel időt és energiát fog tölteni kellemes és hatékony gyakorlatokra.
A robusztus szerkezet 100 kg-os terhelést biztosít a felhasználók számára, és támogatja a fej, a nyak és a felső test súlyát. Nyak- és fejtartóval készült, nagyon kényelmes és pihentető, és az érintkezési területen gumifogantyúkkal kényelmesebbé és hatékonyabbá teszik a gyakorlatot. Általánosságban elmondható, hogy ha erre a modellre összpontosít, akkor előnyeit élvezheti a minőségi felszerelés, amely a has formálásának egyszerű módja.
Vásárlási útmutató
Ha szoros az ütemezése, akkor a 30 perces edzés, amelyet mindenkinek meg kell tennie minden nap, általában ki van zárva az ütemezésből. Ez annak is köszönhető, hogy a legtöbben nem találnak időt arra, hogy gyakran edzjenek edzőterembe. Ennek eredményeként egyre több elfogadott megoldás olyan eszköz és felszerelés, amely lehetővé teszi az edzési rutinok közvetlen végrehajtását otthon.
A legnépszerűbb lehetőségek közé tartoznak a hasi készülékek, amelyeket kifejezetten a hasi izmok tonizálására és kiemelésére terveztek. Ha olcsó hasi gépeket szeretne találni a potenciális felhasználók számára, javasoljuk, hogy használjon egyszerű kiválasztási rendszert, amely segít megtalálni a megfelelő modellt.
Tapasztalatszint: Ez egy nagyon fontos index, amely megmondja, milyen bonyolult műveleteket hajthat végre a megvásárolt berendezés. A legtöbb modell nagyon hasznos lesz olyan gyakorlatsorok végrehajtásában, amelyek segítenek a szilárd derék megszerzésében, vagy egyszerűen elkerülik a zsírréteg felhalmozódását.
Ezen paraméter alapján választhat hobbi, félprofi és professzionális termékeket. Az első kategória azoknak ajánlott, akik el akarják kezdeni a napi tevékenységeket, mert a műveletek végrehajtásának nehézségei kicsiek vagy könnyen megváltoztathatók.
A második rész összetettebb felszerelést tartalmaz, amely garantálja a több mozgást és izomcsoportokra oszlik. Ugyanez vonatkozik a professzionális felszerelésekre is, itt csak tapasztalt felhasználókról beszélünk.
Ellenállási rendszer: arra utal, hogy ennek az eszköznek a szerkezete hogyan áll ellen a mozgásnak. Ebből a szempontból választhat a hasi padok és a hétköznapi termékek között acélvázon.
Az első esetben a felhasználó számára előnyös az ülésre és a hátra támaszkodó terület, amely különböző magasságokban tartja a lábakat annak érdekében, hogy a has felemelésével tudja gyakorolni a hasat.
Könnyedén beállíthatja ezeknek a modelleknek a nehézségét, ha egyszerűen a lábak különböző szögeire helyezi őket. A második opciónál a fémkeret széles mozgásteret tesz lehetővé, miközben a karok és a hát izmait edzik, és ezzel próbálják egyensúlyba hozni a keretet a törzs mozgatásával.
Ezeknek a termékeknek a legnagyobb előnye az a képesség, hogy több izomcsoportot edzenek ugyanazon a gyakorlaton.
Méretek: olyan tényezők sorozatának részei, amelyek befolyásolják a termékek helyes integrációját az otthonban. Ha korlátozott területe van kéznél, tartsa meg a kiterjesztett hordozhatósággal rendelkező eszközöket és az egyszerű tárolási lehetőségeket a rendszerezéshez, amíg gyakorol.
Kiszámítja a modell hosszát, szélességét, magasságát és súlyát. A bankok tevékenységi körébe tartozók nagyobbak és nehezebbek, ezeket állandóan a megfelelő térben kell elhelyezni. A felhasználó szempontjából az acélvázas változat kényelmesebb módon szétszerelhető és tárolható.
Maximálisan megengedett súly: Ez a kérdés megbízhatósági okokból megfontolandó. Számos paramétert számolunk itt: szilárdság, tartósság és biztonság a használat során.
Sok piacon lévő termék maximális terhelése 100 kilogramm, ezért arra következtetünk, hogy egy bizonyos súlytartományban a férfiak és a nők biztonságosan használhatják őket.
Ha az eszközt több személy fogja használni, akkor javasoljuk, hogy válasszon egy ilyen kiváló értékű modellt.