Hasi zsír hogyan l; megszüntetni
Ha el akarja veszíteni a hasi zsírt, nem csak egy hasi zsírréteggel kell megküzdenie ...
De 3 !
Ez az egyik oka annak, hogy nagyon nehéz zsírot leadni a has körül.
Ezenkívül, ha a könnyebb kiutat akarja megtenni, ami a luposuction, akkor tudja, hogy orvosa csak egy zsírréteget képes eltávolítani: a bőr alatti zsírt.
A 3 típusú hasi zsír
1. Zsigeri zsír
Ez megfelel a zsír lerakódásának az omentumon (egy nagy membrán, amely védi és támogatja a szerveket). Ez a zsigeri zsír jelenti a hasi zsír többségét.
Ez az a réteg, amelyre utalunk, amikor "nagy hasról" vagy "hasról" beszélünk.
Ugyancsak ez a zsírfajta, amely a feleslegben fokozza a szív- és érrendszeri betegségek és más krónikus betegségek kockázatát. Más szóval központi elhízásról vagy android elhízásról beszélünk.
Ezekkel a rossz zsírokkal szemben hatékony a jó étrend és a testmozgás.
2. Intramuszkuláris zsír
A hasi izmokban helyezkedik el. Még mindig szokatlan, hogy a zsír ezen a szinten felhalmozódik, de óvatosnak kell lennie, mert az izomzaton belüli zsírfelesleg mindig a cukorbetegség fokozott kockázatával jár.
3. Bőr alatti zsír
Közvetlenül a bőr alatt található. Általában nagy mennyiségben található a csípő, a comb és a fenék körül.