Hasiöv Áttekintésem
Ha akarod izmos hasizom jól definiálva, már gondolkodhatott azon, hogy megszerezzen egy hasi öv. Eredetileg a "hasi öv" kifejezés minden hasizomra utal: keresztirányú, kisebb ferde, nagyobb ferde és rectus abdominis. Manapság azt is kijelöli a súlyemelő öv amely az elvét használjaelektrostimuláció Alapvetően változó intenzitású elektromos impulzusok küldésével jár a hasizmok az izomösszehúzódások kiváltása érdekében. A gyártók szerint ez a fajta eszköz képes lenne erősíteni a hasizmait anélkül, hogy bármilyen fizikai erőfeszítést kellene tennie. Bónuszként akár elveszítené a hasa zsírját is.
Az elektrostimulációs súlyzós öv hatása
A tanulmány 2005-ben végzett vizsgálat és egy kis minta (24 fő) vonatkozásában, akik 8 héten át használták az övet (heti 5 20–40 perces ülés), azt mutatták, hogy a résztvevők 58% -kal növelték hasi erejüket és állóképességüket.
Amegnövekedett izomtömeg közvetett módon az izomrostok károsodása okozza az erőnléti edzés során. A test az izomrostok számának növelésével gyógyítja az elváltozásokat a következő károsodásra számítva.
Az izomtömeg érzékelhető növekedéséhez szükséges izomkárosodás okozásához elegendő elektromos impulzus nagyon fájdalmas lenne.
Tehát igen, a hasi öv megengedi hogy legyen eredménye de nem engedi nem jelentős izomnövekedés.