Hasmenés - okai, tünetei és terápiája
Ennek a történetnek a bemutatásához szerkesztőségünk kiválasztott egy videót, amely ezen a ponton kiegészíti a cikket.
A videó lejátszásához a Longtail Ad Solutions, Inc. JW lejátszóját használjuk. További információ a JW lejátszóról adatvédelmi irányelveinkben található.
Mielőtt megjelenítenénk a videót, szükségünk van az Ön beleegyezésére. Bármikor visszavonhatja beleegyezését, például az adatvédelmi kezelőnkben.
- 1. Áttekintés
- 2. Okok
- 3. Tünetek
- 4. Diagnózis
- 5. Kezelés
- 6. Megelőzés
Az egyik hasmenésről beszél, ha naponta háromnál több, formálatlan vagy vékony széklet található megnövekedett térfogattal. A hasmenés olyan tünet, amelynek számos oka lehet: a vírusoktól és baktériumoktól kezdve a stresszen át az ételintoleranciáig vagy a gyógyszeres kezelés mellékhatásáig. A hasmenés általában ártalmatlan, és saját magunk is kezelhetjük otthoni gyógymódokkal - nem feltétlenül gyógyszeres kezelésről van szó. Ha három nap elteltével a tünetek nem múlnak, orvoshoz kell fordulnia.
Mi a hasmenés?
Nál nél A hasmenés fokozza a bélmozgást, ezért az élelmiszer-összetevőket gyorsabban szállítják. Ugyanakkor a belek vizet és sókat is felszabadítanak, és a vér néha bejut a székletbe. Egyszer elvékonyodott széklet esetén azonban az orvosok nem beszélnek hasmenésről. Hasmenés csak akkor jelentkezik, ha:
- a székletet 24 órán belül legalább háromszor kiürítik,
- a széklet víztartalma nagyon magas (több mint 75 százalék) és
- szokatlanul nagy mennyiséget vesznek fel (több mint 250 gramm).
Milyen típusú hasmenés van?
Különbséget tesznek az akut hasmenés és a krónikus hasmenés között.
Nak,-nek akut hasmenés ha valaki két hétig tart, akkor beszél. Általában más tünetek, például hasi fájdalom, hányinger és hányás jelentkeznek. Az akut hasmenés általában önmagában elmúlik.
Ellen létezik krónikus hasmenés két hétnél hosszabb, és általában irritábilis bél szindróma vagy más gyulladásos bélbetegség tüneteként jelentkezik. További lehetséges okai a stressz és az ételintolerancia. Az akut hasmenéssel ellentétben az ilyen típusú hasmenés nem fertőző, vagyis nem kórokozók váltják ki.
A krónikus hasmenést mindig orvosnak kell értékelnie. Nagyon megterhelő a szervezet számára, mert a tápanyagok főleg a belekben szívódnak fel. Mivel ez a hasmenés miatt korlátozott, hiánytünetek jelentkezhetnek.
A hasmenést gyakran vírusok, baktériumok vagy paraziták okozzák. Photo: istock/Dr_Microbe
Mi váltja ki a hasmenést?
Az akut hasmenést többek között az okozza Baktériumok, vírusok vagy paraziták kiváltotta. A legtöbb esetben a tünetek néhány nap múlva önmagukban elmúlnak. Az orvoshoz való látogatás azonban ajánlott, különösen, ha vér van a székletben, láza van vagy fertőző betegség gyanúja merül fel, például egy külföldi utazás után. Az orvoslátogatás akkor is hasznos, ha három nap után sem tapasztalunk javulást.
Az akut hasmenéses megbetegedések az őszi és a téli hónapokban fordulnak elő gyakrabban. Ez általában fiatalabb embereket érint, de általában előfordul A hasmenés minden korcsoportban előfordul.
A krónikus hasmenést mögöttes betegség okozhatja. Például az élelmiszer-intolerancia, a pajzsmirigy túlműködése vagy a bélrák krónikus hasmenést válthat ki.
Sok pajzsmirigy-túlműködésben szenvedő embernek gyakran hasmenése van, mert fokozott a bélaktivitása. Photo: istock/ChrisChrisW
A mentális betegség súlyosbíthatja a hasmenést?
A depressziós emberek és a szorongásos rendellenességben szenvedő betegek gyakrabban szenvednek krónikus hasmenésben, amint azt egy kínai tanulmány kimutatja. A szabálytalan alvás megterheli az emésztőrendszert is. Megtudhatja, hogy a cukormentes rágógumi, a testmozgás és a szemek miért is okozhatnak hasmenést "5 meglepő hasmenés kiváltó cikkünkből".
Depresszióban szenvedők, rendkívüli stressz alatt állnak, vagy pánikrohamok és szorongásos zavarok szenvednek, különösen gyakran hasmenésre panaszkodnak. Fotó: istock/kieferpix
Miért vezetnek az antibiotikumok hasmenéshez?
Aki hosszú távú utazás során antibiotikumot használ hasmenéshez, a multirezisztens csírák súlyos betegségeit kockáztatja. Ezt tudósították meg egy finnországi tanulmányban. Az antibiotikumok gyengítik a bélflórát, és lehetővé teszik a csírák megtelepedését. A tanulmányról mindent összefoglaltunk az Ön számára a "Miért nem szabad antibiotikumot szednie az utazók hasmenése miatt" cikkben.
Mit ehetek, ha hasmenésem van?
A könnyű ételek a legalkalmasabbak a hasmenésre: a reszelt alma pektint tartalmaz, amely megköti a bélben lévő méreganyagokat, amelyek aztán kiválasztódnak. Egy marék szárított áfonya (gyógyszertár) szintén enyhíti a tüneteket. Az ok, amiért a hasmenés elleni ételekhez tartoznak: A gyümölcsben lévő tanninok megakadályozzák a kórokozók csatlakozását a bélfalhoz.
Hogyan kezelhetem a hasmenést természetesen?
A hasmenésben szenvedők folyadékot veszítenek, ezért sokat kell inniuk. A szénsavas víz a legjobb, mivel nem irritálja a gyomrot vagy a beleket, valamint a cukrozatlan gyógyteát.
A hasmenést gyakran baktériumok okozzák. Keverjen össze egy-két teáskanál gyógyító földet vízben naponta háromszor, és igyon meg, megszüntesse a méreganyagokat, és lehetővé teszi a hasmenés gyorsabb csillapodását. A testet ásványi anyagokkal és nyomelemekkel is ellátják.
Mint görcsoldó és hatékony A fehér holt csalán hasmenésnek bizonyult. A tea infúzióhoz öntsön 200 ml forrásban lévő vizet egy vagy két teáskanál virágzó gyógynövényre (szárított, egészséges élelmiszerbolt vagy gyógyszertár). Igyon két csészét naponta.
A sárgarépaleves segít megakadályozni a baktériumok tapadását a bélfalban. Recept: 500 g hámozott sárgarépát forralunk egy liter vízben egy órán át. Ezután pürésítsük, töltsük fel egy literre forrásban lévő vízzel, és adjunk hozzá 3 g konyhasót. Egyél naponta többször.
A fehér holt csalán görcsoldónak és hasmenés esetén hatékonynak bizonyult Fotó: istock/Eileen Kumpf
Hasmenés - mikor kell orvoshoz fordulni?
Ha a hasmenés három napnál tovább tart, és láz vagy súlyos fájdalom jelentkezik, orvoshoz kell fordulnia. A vér a székletben és a hasmenés egy távolsági utazás után szintén ok arra, hogy felkeresse háziorvosát.