Hasznos Amit nem tudtál a manduláról, erősíti az immunrendszert és segít a fogyásban; Elképesztő kapcsolat
Jó kalória vs. rossz kalóriák: hogyan különbözteti meg őket. A kalóriák azt a biológiailag rendelkezésre álló energiát jelentik, amelyet az emésztés, az abszorpció, az anyagcsere folyamatait követően az élelmiszerekből Kcal vagy KJoule-ban kifejezve lehet feldolgozni. Ne feledje azonban, hogy nem minden kalória egyforma, de vannak „jó” és „rossz” kalóriák. Gheorghe Mencinicopschi professzor szerint a "jó" kalóriák alatt kiváló minőségű, élő kalóriákat értünk, amelyeket a természetes, teljes ételek makrotápanyagai biztosítanak. Ezek a kalóriák nem hizlalnak, ráadásul megakadályozzák a betegségeket és az idő előtti öregedést. Az élő kalóriák energiát adnak nekünk, és erősnek és egészségesnek érezzük magunkat. Az ilyen típusú kalóriákat biztosító élelmiszerek között szerepelnek: gyümölcsök, zöldségek, tejtermékek, sovány hús, tojás, dió, mogyoró, magvak - jelenti be a DoctorulZilei.ro .
Honnan tudhatja, hogy a máj "fáradt-e". Még akkor is, ha az ünnepek egy ideje elmúltak, az egészségre gyakorolt hatása hosszú ideig fennmaradhat. Így megtudhatja, hogy a mája érintett-e. Az ünnepek alatt fogyasztott zsíros, fűszeres ételek, alkoholtartalmú italok és gyümölcslevek leginkább a májat érintik, amelynek szerepe a méreganyagok kiszűrése a vérből. A leggyakoribb tünet a tartós fáradtság érzése, amely akkor sem tűnik el, ha elegendő pihenést kap. Lehet hasi fájdalma vagy sárgasága is (sárga bőr). Ha hányása, hányingere, étvágytalansága vagy láza van, ezek egy súlyosabb májbetegség, például vírusos hepatitis jelei, tájékoztatja a Libertatea .
A csodálatos kapcsolat az aszpirin és a harag támadásai között. A Chicagói Egyetem kutatói vérvizsgálatot végeztek 70 emberből álló mintán, amely időszakos robbanási rendellenességben szenved (pszichiátriai diagnózis rövid agressziós cselekmények miatt), és arra a következtetésre jutottak, hogy a gyulladás hajlamosabbá teszi a rohamokat. harag. Az agresszív impulzusok ellenállásának elmulasztását jellemző állapotot nemrégiben azonosították, de az érintettek száma meglehetősen magas, például egyedül az Egyesült Királyságban több mint hárommillió beteg van. A legújabb, két hete publikált tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen állapotú emberekben magasabb a citokin szint, mint azokban, akik nem hajlamosak a dührohamokra - írja az EVZ .
Miért fájdalmasabbak a vesekövek, mint a szülési fájdalmak?. Csak azok tudják, akiknek veseköve volt, mennyi szenvedést okozhatnak. A vesekövek vagy a vesekövek szilárd képződmények, amelyeket sók és ásványi anyagok hoznak létre a magas koncentrációjú vizeletben. Néhányan a vesében maradnak, de mások a húgyutakon haladhatnak, méretüktől függően gyötrő fájdalmat okozva. A test egyik leggyakoribb reakciója vesekő esetén a test egy részének fájdalma, amely néha a gyomorba, sőt a nemi szervek területére is sugárzik. A betegek hányingertől, sőt hányástól is szenvedhetnek. "Ezek azok a tünetek, amelyek arra utalnak, hogy vesekő lehet" - mondja Dianne Sacco szakember, az Egyesült Államok Massachusettsi Általános Kórház vesekövek programjának igazgatója. .