Hasznos cikkek 9. oldal Dr.
Elhízási járvány statisztikák - Nagy-Britannia, Nyugat-Európa vezetője
Az ENSZ Élelmezési és Mezőgazdasági Szervezete szerint Angliában minden negyedik ember elhízásban szenved, Angliát "Európa kövér emberének" nevezik.
Az elhízás gazdasági hatása, hasonlóan a dohányhoz vagy a terrorizmushoz
Ma már több mint 2,1 milliárd ember él világszerte túlsúlyban és elhízásban. A százalékos arány az egész emberiség körülbelül 30% -át teszi ki, ez a szám csaknem háromszor nagyobb, mint az alultápláltság száma a világon.
Kövérölés: 8 módon a túlsúly halálhoz vezethet
A felesleges testzsír nem csak esztétikai probléma, mert a túlsúlyos vagy elhízott embereknek a kapcsolódó állapotok miatt nagy a kockázata a halálnak. Íme néhány olyan módszer, amelyben a zsír jelentősen lerövidítheti a várható élettartamot:
Optimális testtömeg
Sajnos sokan figyelmen kívül hagyják a felesleges fontok megszerzésének veszélyeit, még akkor is, ha csak kevesen vannak évente lerakódva, főleg, ha szabad szemmel nehezen észlelhetők. A felesleges zsír általában állandó felhalmozódási sebességgel rendelkezik, idővel növekszik, ha a szükséges intézkedéseket nem teszik meg a normális testtömeg fenntartása érdekében.
A veszélyes testzsír nem feltétlenül vezet túlsúlyhoz vagy elhízáshoz
A területen végzett kutatások és tanulmányok feltárták, hogy az ember számára veszélyes az, amit "sovány zsírnak" neveznek. Itt van, mit jelent és mit jelent:
Mit jelent a "sovány zsír" ?
Megszoktuk, hogy a testzsírt többletkilók vagy elhízás jelenlétével társítsuk, de fontos megjegyezni, hogy ezek a fogalmak nem feltétlenül kapcsolódnak egymáshoz.
Mit kell tudni a test vízvisszatartásáról
Gyakran a testben a vízvisszatartás súlyingadozásokat okoz, a túlsúlyos vagy elhízott betegek testében több mint 2 liter extra víz van.
A testben a vízvisszatartást jelölő orvosi név ödéma, és leírja a folyadék kóros retencióját a test szöveteiben, különösen a kötőhártyában.
A gyorsétterem elősegíti a felesleges kilók felhalmozódását
Az Oszakai Egyetem japán kutatóinak tanulmányából kiderült, hogy a gyors étkezéshez szokott emberek hajlamosak a túlsúlyra vagy akár az elhízásra. Itt találhatók további részletek a következőkben:
Sokan nem veszik figyelembe azt a tényt, hogy nemcsak az számít, hogy mit eszünk, hanem az is, hogy miként étkezünk, mert ez utóbbi válhat felelőssé a derékméret növekedéséért. Azoknál az embereknél, akik kihagyják a reggelit, nagyobb a veszélye annak, hogy gyorsabban híznak.
A szülők válása, a gyermekkori elhízás okozó tényezője
A legújabb kutatások kimutatták, hogy a szülők válása mentális és fizikai következményekkel járhat a gyermekek egészségére. Tanulmányok kimutatták, hogy van kapcsolat a szülői különválás és a gyermekkori elhízás kialakulásának kockázata között.
A texasi Houston-i Rice Egyetem tudósai által végzett vizsgálatok és kutatások azt mutatták, hogy a mindkét biológiai szülőnél élő kiskorúaknál alacsonyabb az elhízás kialakulási aránya, mint az örökbefogadó szülők által felnevelett gyermekeknél. elvált szülő.
A leggyakoribb betegségek, amelyek elhíznak bennünket
A túlsúly felhalmozódását elősegítheti az egészségtelen életmód, az örökletes tényezők, de bizonyos betegségek is. Íme a leggyakoribb egészségi állapot, amely súlygyarapodást okoz:
Az elhízás számos nagyon súlyos egészségügyi probléma egyik fő kockázati tényezője. Kutatások kimutatták, hogy Romániában jelenleg a lakosság mintegy 25% -a szenved elhízással, 50% -uk pedig túlsúlyos problémákkal küzd. A prevalencia magasabb a nőknél.
A tudósok kétféle elhízásra utalnak:
Étkezési rendellenességek: Az elhízásból az anorexiába való átmenet kockázata
Ha az elhízás kezelésére a szakemberek által nem ajánlott étrendeket és módszereket alkalmazzák, az elhízás diagnózisa az anorexia nervosa diagnózisává válhat. A következőket kell tudni erről az állapotról és annak kialakulásáról.
A szigorú és rendkívül korlátozó étrend túlsúlyos vagy elhízott embereket a barikád másik oldalára vezethet: anorexia.
Mi az anorexia nervosa ?
2 betegcsoport van ebben a betegségben: olyan betegek, akik drasztikusan korlátozzák az étkezés mennyiségét (korlátozó típusú), és azok, akik egy bizonyos ideig visszaélnek az étellel, majd visszaélnek a hashajtókkal vagy hányást okoznak (bulimikus típusú).
Étkezési rendellenességek: Bulimia, az elhízás oka
Itt mindent meg kell tudni a bulimia nervosa-ról, olyan állapotról, amelynek hatása magában foglalja a fokozott zsírszövet-növekedést is:
Keresztül az elhízást okozó okok 3 alapvető kiváltó ok amelyek támogatják egymást, gyorsan és egyénileg fejlődnek:
- Zsírt, cukrot és szénhidrátokat tartalmazó élelmiszerek fogyasztásától való függőség
- Gyenge táplálkozási oktatás
- Bulimia, a zsírszövet túlzott növekedését okozó állapot
Mi a bulimia nervosa ?
A bulimia nervosa olyan állapot, amely két fő tünetet tartalmaz:
Az elhízás és a pitvarfibrilláció összefüggései
Kutatásokat követően számos összefüggést fedeztek fel a pitvarfibrilláció és az elhízás között, ez utóbbi számos betegség alapja, amelyek közül néhány súlyos.
Mi a pitvarfibrilláció ?
A pitvarfibrilláció az egyik leggyakoribb szívritmuszavar, és akkor fordul elő, amikor a szív pitvarának elektromos jelei gyors és szabálytalan összehúzódást okoznak. Ennek eredményeként a vért nem pumpálják normálisan a szív kamráiba, így a szív nem fog megfelelően működni. A fibrilláció tünetei közé tartozik a megnövekedett pulzus, szédülés és fáradtság, mellkasi fájdalom, szabálytalan pulzus és ájulás.
Bariatrikus műtét és demencia megelőzés
Az elhízás a demencia, sőt az Alzheimer-kór fokozott kockázatával jár. Noha az életkor előrehaladása továbbra is a demencia kialakulásának fő kockázati tényezője, az olyan elemek, mint a táplálkozás és a fizikai aktivitás, fontos szerepet játszanak a mentális rendellenességekben. Így a bariatrikus sebészet megmutatja előnyeit a kognitív hanyatlás megelőzésében.
Elhízás és meddőség férfiaknál
A meddőség és az elhízás, jóllehet két olyan állapot, amelyekben látszólag nincs semmi közös, mégis szorosan összefügg egymással: az elhízás a nőknél és a férfiaknál egyaránt befolyásolja a gyermekek fogamzóképességét. A kutatók megállapították, hogy az elhízott férfiak ritkábban válnak szülőkké, még akkor is, ha partnerüknek nincsenek egészségügyi problémái.
A kutatások megvizsgálták az elhízott férfiak termékenységi szintjét, és megállapították, hogy nagyon alacsony a tesztoszteron szintjük, ami a termékenység drasztikus csökkenéséhez vezet.
A fizioterápia előnyei az elhízás kezelésében
Bár az elhízott emberek többletkilóinak elvesztését gyakran szinte lehetetlennek tartják, számos műtéti és nem műtéti kezelés létezik, amelyek révén a cél elérhető. Általában a két kategória kombinációja kivételes eredményeket kínál.
Idővel kiváló eredményeket figyeltek meg az elhízás fizioterápiás kezelésében, amikor ez korlátozó étrenddel (hipokalorikus, hipolipidémiás vagy hipoglikémiás), fizioterápiával és terápiás masszázzsal is társul.
Az elhízás és a túlsúly fizioterápiás kezelése
A túlsúly és az elhízás megfelelő fizikoterápiás program segítségével enyhíthető. A fizikoterápia célja az egyénileg, minden beteg számára, külön elvégzett fizikai gyakorlatok elvégzése.
A fizioterápia céljai túlsúlyos és elhízott emberek számára:
Az elhízásban szerepet játszó pszichológiai tényezők
Itt vannak a következmények, amelyeket a pszichológiai tényezők gyakorolhatnak a túlsúlyra vagy az elhízásra, valamint az, hogy ezek a feltételek hogyan befolyásolhatják a betegek pszichéjét:
A pszichológiai tényezők kiemelkedő jelentőségűek az elhízás kiváltásában. Bár már ismert tény, hogy az elhízásnak sok oka van, egyikük kétségtelenül a túlevés egyszerű oka. A betegek sokkal több ételt fogyasztanak, mint amennyire a testüknek szüksége van. Így a felesleges kalória a zsírszövetben tárolódik, ami fokozatos súlyfelhalmozódást okoz.
Ajánlások és kerülendő dolgok az elhízás leküzdésére
Az elhízás a cukorbetegség eseteinek körülbelül 70-80% -át okozza, elősegítve az érelmeszesedés, az epekövek, a spondylosis és az osteoarthritis, a visszér kialakulását, magas vérnyomást, a rák kockázatát és sok más, magas cukorbetegséggel járó állapotot okoz. súlyossága. Mindez több mint elegendő ok az elhízás elleni küzdelemhez.
Az elhízás leküzdése érdekében ajánlott kerülni a következő szokásokat:
Az elhízás kialakulásának szakaszai és a betegek prognózisa
Itt található a legfontosabb információ az elhízás evolúciós fázisairól és az érintett betegek prognózisáról:
Az elhízás-járvány az egyik leglátványosabb fejleményt látta, és átfedésben volt a kortárs civilizáció fejlődésével. Az elhízás általában 5 vagy 6 éves kor körül kezdődik, ugyanakkor, serdülőkorban. Tanulmányok és kutatások kimutatták, hogy az elhízásban szenvedő, 10 és 13 év közötti gyermekeknek 80% a kockázata annak, hogy felnőtté váljanak, akik ugyanolyan egészségi állapotban szenvednek.
Az elhízás számos evolúciós fázisban nyilvánul meg: az elhízás előtti, a dinamikus fázis és a statikus fázis.
Az elhízás osztályozása
Az elhízás osztályozása a következő szempontok szerint: evolúciós, morfotípus szerinti differenciálás, szövettani és etiológiai:
Az elhízás evolúciós osztályozása
Az elhízás alakulása szempontjából, az állapot dinamikus és statikus.
A dinamikus szakaszban, az extra kilogrammok felhalmozódása a pozitív kalóriaegyensúly miatt történik. A súlygyarapodás egyenesen arányos a felesleges kalória nagyságával.
A nyál szerepe az elhízás kiváltásában
A genetikai elemzésen alapuló tanulmány szerzői azt találták, hogy azok az emberek, akik amilázban (az enzimben, amely felelős a tészta és a rizs egyes komplex cukrjainak emésztéséért felelős) nyál összetételével rendelkeznek, hajlamosak az elhízás kialakulására.
oldalakat
- " az első
- ...
- 5.
- 6.
- 7
- 8.
- 9.
- 10.
- 11.
- 12.
- 13.
- következő >
- utolsó "
Testtömeg-index kalkulátor
Információt kérni
Fontos
* Az oldalon bemutatott információk tájékoztató jellegűek. A beavatkozások eredményei személyenként, nemtől, kortól, fizikai állapottól stb. Függően változnak. Dr. Marius Fodorral folytatott konzultációt követően részletes, személyre szabott magyarázatot kap a beavatkozás előnyeiről és kockázatairól.