Hasznos édességek, olaj vagy cukros víz megszabadul a nem kívánt kilóktól
készítette: Alexandra Ciordas, 2013. június 29., szombat, 0:30
Egy pohár bor és egy alma előnyei naponta. A Wake Forest University Medical Center amerikai tudósai szerint azoknak, akik napi egy pohár bort isznak, 37% -kal alacsonyabb a demencia kockázata azokhoz képest, akik nem fogyasztanak alkoholt. A kutatók szerint az alkohol gyulladáscsökkentő hatású, és így hozzájárul az Alzheimer-kórra és a demencia egyéb formáira jellemző neuronok elpusztításáért felelős gyulladásos folyamatok csökkentésére - írja a Click.
Az öregedést késleltető gyümölcsök és zöldségek. A stressz, a szennyezés és a kiegyensúlyozatlan életmód hozzájárul az öregedési folyamat felgyorsításához. Ennek a visszafordíthatatlan jelenségnek az ellen azonban csodálatos hatású ételek segítségével léphet fel, amelyek hosszú ideig segítenek fenntartani erőnlétét. Vitaminokban (C, B és K), de ásványi anyagokban (kalciumban, vasban és káliumban) gazdag epernek megvan a tulajdonsága, hogy megvédi a szívet, valamint csökkenti a vérben a "rossz" koleszterin szintjét, ami azt jelenti, hogy a jövőben kisebb eséllyel lesz szív- és érrendszeri betegség. Csak nyolc eper tartalmazza a teljes ajánlott napi C-vitamin adagot, és gyulladáscsökkentő hatása megakadályozza az ízületi megbetegedéseket, például a reumás ízületi gyulladást - jegyzi meg Adevarul.
Az édességek, az olaj vagy a cukros víz megszabadul a nem kívánt kilóktól. Íme néhány szokatlan fogyási trükk, amelyet a szakemberek ajánlanak. A kondíció fenntartása érdekében nem kell megerőltető testmozgást vagy szigorú diétát követni. Csak annyit kell tennie, hogy használ néhány egyszerű trükköt, és az eredmények nem sokáig várnak magára. Seth Roberts, a Shangri-La étrendet kidolgozó amerikai pszichológus szerint azok az emberek, akik naponta kétszer 1-2 evőkanál édesített vizet vagy 1-2 evőkanál olívaolajat isznak, jelentősen csökkentik étkezésüket. étvágy. Nagyon fűszeres fűszerek hozzáadása az ételekhez jobb ellenőrzést biztosít az adagok felett - az agy így kénytelen figyelni az új ízekre - írja a DoctorulZilei.
A jade-kőterápia megszabadul a húgyúti fertőzéstől. Húgyúti fertőzés, vesekő vagy akár bénulás, ezek a súlyos egészségügyi problémák megoldhatók jade köves masszázzsal. A kínaiak több mint 5000 éve használják a jade-et az úgynevezett "varázserejének", és a vesekövekre gyakorolt terápiás hatásait figyelemmel "vesekőnek" nevezik. A huszadik században a modern tudományos mérések kimutatták, hogy a jade valóban terápiás hatású, mert abszolút különleges összetétele van: ásványi szilikátokból áll, a legismertebb kalcium, magnézium, vas, kálium, cink - jegyzi meg Libertatea.