Hasznos Hogyan lehet megvédeni magunkat az Európát felgyújtó baktériumoktól; Milyen káros anyagokat tartalmaz a füst

írta Andra Ciubotaru, 2011. május 31., kedd, 4:03

hasznos

Milyen káros anyagokat tartalmaz a cigarettafüst. Egyetlen cigaretta behozza a dohányos testét, de az emberek testében is körülbelül 4000 vegyi anyagot. Idővel több mint 50 vegyi anyagot találtak a cigarettákban, amelyek megváltoztatják a sejt DNS-ét és rákhoz vezetnek. Romániában minden negyedik ember dohányzik naponta - hívják fel a figyelmet a szakemberek a ma, május 31-én jelölt dohánymentes világnap alkalmából. Ha figyelembe vesszük azokat az embereket, akik akaratuk nélkül szívják be a cigarettafüstöt, vagyis azokat, akik passzívan dohányoznak, akkor megbecsülhetjük, hogy Románia teljes lakossága dohányzik, legalábbis alkalmanként. Ez annál aggasztóbb, hogy a cigarettafüst, akár közvetlenül a cigarettából szívják be, akár a "másodlagos", több ezer anyagot tartalmaz, amelyek közül több száz mérgező, és körülbelül 50 rákkeltő hatású. írja az Igazság.

Elhízás, melyet alváshiány okoz. Azokat a gyermekeket, akik az élet első éveiben nem alszanak eleget éjszaka, hétéves kortól nagyobb valószínűséggel érinti az elhízás - derül ki egy új-zélandi legfrissebb tanulmányból. "Az ötéves korig tartó gyermekeknek legalább 11 órát kell aludniuk. 20% -uknak már vannak alvási problémái, amelyek negatívan befolyásolják a figyelmet, a memóriát, a viselkedést és az iskolai teljesítményt. Ez a tanulmány újabb problémát ad ehhez a mintához." - mondja Dr. Ian Maconochie, a Királyi Gyermekgyógyászati ​​és Gyermekegészségügyi Főiskola az EVZ szerint.

A cseresznye segít a fogyásban és erősíti a testet. Különösen a fekete és a vörös választék gazdag antioxidánsokban. Általában vizelethajtó, méregtelenítő és revitalizáló hatásúak. A cseresznye gyógyító tulajdonságainak kihasználása érdekében ajánlott szezonális kúrákban fogyasztani őket. A táplálkozási szakemberek azt javasolják, hogy teljes mértékben használjuk ki ezeket a szezonális gyümölcsöket, mivel ezek kiváló vitamin- (A, C, B1, B2, E és PP) és ásványi anyagok (kalcium, magnézium, vas, foszfor, réz, mangán) forrásai, amelyek erősíti az immunrendszert, és egyúttal elősegíti a betegségek megelőzését. Ide tartoznak az epekövek, a fermentációs vastagbélgyulladás, a vastagbélrák és az elhízás. A cseresznye gyógyító tulajdonságai elsősorban méregtelenítő hatásuknak köszönhetők. Mivel a cseresznye megkönnyíti a méreganyagok eltávolítását a szervezetből és egyúttal az emésztést, a cseresznye segít megelőzni a gyomor- és vastagbélrákot. Emellett a B-komplex vitaminok (B1 és B2) gazdag tartalma vérszegénység esetén és előrehaladott fáradtság esetén is ajánlja őket - írja az Adevarul.

Miért nem engedi az agyunk, hogy több mint 150 barátunk legyen?. A Technology Review internetes portál által idézett tanulmány szerint a számos közösségi hálózat, például a Twitter ellenére állandó a barátság fenntartása. Az 1990-es évek óta átlagosan 150 lehetséges barát jött létre, amikor egy brit kutató megállapította, hogy a társas kapcsolatok maximális száma egyenesen arányos az agy térfogatával, és az emberek esetében ez 150 lenne. Az Indiana Egyetem több mint hárommillió Twitter felhasználó baráti és kapcsolattartói hálózatát tanulmányozta, és azt, hogy kapcsolatuk hogyan alakult négy év alatt. Kezdetben a Bruno Goncalves által koordinált csapatnak meg kellett határoznia a barátságot az online térben. Arra a következtetésre jutottak, hogy két felhasználó barát, ha állandó beszélgetések zajlanak, nem csak akkor, ha követik egymást - írja Gandul.

Miért csak néhány ember szúnyogmágnes. Van, akinek szúnyogragasztója van, másokat pedig életük során alig érintenek a rovarok. A floridai egyetem kutatóinak tanulmánya szerint a fizikai megjelenés és a szag vonzza leginkább a szúnyogokat. A szúnyogok megjelenésük alapján választják ki először áldozataikat. A sötét színű, fekete, kék, piros színű emberek a fő célpontok. További kritériumok a testszag és a hő. Így a terhes nőket és a túlsúlyt kedvelik a szúnyogok, mert gyakrabban lélegeznek és több szén-dioxidot termelnek - írja az EVZ.

A mák a csontritkulással küzd. A törékeny mák, amely spontán nő a gabonamezőkön, számos gyógyító tulajdonsággal rendelkezik. A növény szirmaiból olyan infúziókat készítenek, amelyeket rekedtség, influenza, szorongás vagy álmatlanság esetén sikerrel adnak be. "A vörös mák készítmények lágyító, köhögéscsillapító, nyugtató és dekongesztáló hatásúak, hatékonyak az asztma kezelésében, a hasi görcsök, a torokfájás és az agitáció elleni küzdelemben. A gazdag foszfortartalom miatt, amely serkenti a csontokban a kalcium felszívódását, a vörös mák "A legújabb tanulmányok kimutatták, hogy a csonttömeg elvesztésének lelassulása egy teáskanál mákolaj egyéves bevétele után" - mondja Eugen Giurgiu, biokémiai PhD, fitoterápiával és a táplálkozásban - írja az Adevarul.

Egy új tabletta, amely küzd az elhízás ellen. Néhány év múlva várható egy új fogyókúrás tabletta, amely segíthet az elhízott embereknek a kezdeti súlyuk felének elérésében. Az Iorcaserin elnyomja az étvágyat, és csak a túlsúlyos és elhízott emberek számára szól, a gyomor bypass műtét alternatívájaként. Kezdeti súlyuk akár 40% -át is elveszíthetik. Eddig három klinikai vizsgálatot végeztek 7500 önkéntes bevonásával, és az eddig jelentett egyetlen mellékhatás a migrén, az émelygés és a fáradtság, írja az EVZ.