Hát gyakorlatok Evezősáv T

x1F4AA x1F4AA

Ez a súlyzós edzés a vastag hátizmokat vonzza. Vannak speciális gépek a t-rudas evezéshez, de a gyakorlatot egyszerű, szögben beragadt egyenes rúddal lehet elvégezni. Ehhez csak egy rúdra és néhány öntöttvas alátétre van szükséged.

SZERVES ENERGIABÁR

Az első 100% -ban természetes és szerves energiát tartalmazó bár, amelyet Franciaországban gyártottak. Egészséges és természetes termékeket kereső sportolók számára.
Francia gyártmány a Natura Force, a természetes és organikus étrend-kiegészítők francia vezetője.
A természetből merítsd az erődet. 💪 💪 💪

  • Csak 6 összetevő, mindegyik tanúsított bio
  • Nincsenek adalékanyagok, édesítőszerek vagy mesterséges aromák
  • Növényi fehérjékben gazdag
  • Könnyen emészthető
  • Rostokban, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag
  • 10% kedvezmény kóddal MUSCU

Célzott izmok

A latissimus dorsi, a teres major, a trapéz, de a kar izmai, a trapéz és a hátsó deltoidák is (a váll háta). A hát alsó részét, a fenekét és a comb hátulját is statikusan dolgozzák fel. A szokásos fogás pronációban van, a fogásváltás a szupináció felé (tenyérrel szemben) a bicepsz brachiára és a trapéz felső részére összpontosít.