Határozza meg a máj értékét; Leengedni megy; s - zsírmáj diéta
A máj az emberi test legfontosabb metabolikus és méregtelenítő központja!
A máj egyik funkciója a zsír és az alkohol lebontása. Ezenkívül a máj veszi Toxinok a testben, hogy ártalmatlanná tegyék őket.
Cél és eljárás: az ún Májértékek az orvos meghatározhatja a máj és az epeutak működését ...
A májértékek mérésére a kar vénájából vért vesznek, és a laboratóriumban megvizsgálják a különféle enzimeket. Az enzimekre az anyagcsere fenntartásához van szükség. Ha a májsejtek károsodnak, enzimek szabadulnak fel, és bejutnak a vérbe.
A vérben lévő enzimek és azok koncentrációja alapján orvosa következtetéseket vonhat le a betegség típusáról és súlyosságáról. Bár az enzimek a test más szerveiben és szöveteiben is megtalálhatók, a koncentráció növekedése mindig a máj lehetséges károsodására utal.
Az alábbiakban áttekintjük a legfontosabb májértékek ...
Aszpartát-aminotranszferáz
Az AST mindig a májsejtek lebontásakor fordul elő. A megnövelt érték azt jelzi, hogy túl erős A májsejtek lebontása le. Ennek oka lehet májgyulladás, hepatitis, fokozott alkoholfogyasztás, gyógyszeres kezelés vagy májrák vagy áttétek.
Férfiaknál a normálérték 10 és 50 U/l között van. A 10 és 35 U/l közötti értéket biztonságosnak tekintik a nők számára. A megnövekedett AST-érték szintén szívrohamra utalhat. Az érték körülbelül négy-nyolc órával az infarktus után emelkedik, és a maximális értékét 16-48 óra múlva éri el.
Másrészt, ha az AST és az ALT értékek együtt emelkednek, ez a májkárosodás egyértelmű jele.
Alanin-aminotranszferáz
Németországban az alanin-aminotranszferáz (ALT) glutamát-piruvát-transzamináz (GPT) néven is ismert. Ez is egy enzim, amely részt vesz a fehérje anyagcseréjében. Az AST-vel ellentétben azonban csak kis mennyiségben található meg a szívben és a vázizmokban.
Ha a megállapítás megnövekedett ALT-értéket mutat, ez akut vagy krónikus értéket jelez májgyulladás, mérgező Májkárosodás, Májrák vagy az epeáramlás akadályozása okozta Sárgaság le. Az ALT-re ugyanazok a referenciaértékek vonatkoznak, mint az AST-re.
Gamma-glutamil-transzferáz
A gamma-glutamil-transzferáz (GGT) ebben az országban jobban ismert Gamma GT ismert. Ez egy enzim a fehérje anyagcserében ...
A megnövekedett Gamma-GT többek között a zsírmáj jele. Ezenkívül jelentősen megnövekedett érték tulajdonítható krónikus vagy akut hepatitisnek, májcirrhosisnak, májdaganatnak vagy alkohol- vagy kábítószerrel való visszaélésnek is.
Ő a a májbetegség legérzékenyebb mutatója és gyakran az egyetlen jelzés kisebb károk esetén. Nőknél a GGT értéke általában 40 U/l alatt, férfiaknál 60 U/l alatt van. A GGT értéket többek között arra is használják, hogy ellenőrizzék az alkoholelvonás sikerét.
Alkalikus foszfatáz
Az alkalikus foszfatáz fontos szerepet játszik a máj eliminációs funkciójában ...
A megnövekedett érték különösen a kiválasztó funkció megzavarása és az epeáramlás akadályozása esetén jelentkezik. A normál értékek a férfiaknál 40 és 129 U/l, a nők esetében 35 és 104 U/l között vannak.
Alacsonyabb és normalizálja a májértékeket
Abban az esetben, ha a tied túlzott májértékek talált, ez nem feltétlenül jelenti a máj maradandó károsodását. A máj az egyetlen olyan szerv az emberi testben, amely képes egy bizonyos pontig regenerálódni.
Ennek előfeltétele azonban, hogy a megnövekedett értékek okai kiküszöbölődjenek. Ha a túlzott alkoholfogyasztás felelős ezért, azonnal abba kell hagyni. Itt valóban nem szabad kompromisszumokat kötnie.
Célszerű a zsíros és a feldolgozott ételeket minimálisra csökkenteni. Az elkészítés során figyeljen olyan egészséges olajokra, mint a lenmag, dió, szezám vagy olívaolaj. Nyers étel, mint pl B. A turmixokat a lehető legjobban kell előnyben részesíteni a feldolgozott ételek, például az instant ételek és a gyorsételek mellett.
A megfelelő vízfogyasztás szintén jelentősen hozzájárul a máj regenerációjához. Ha naponta legalább 2,5 litert iszik, gyorsabban ürítheti ki a szervezetéből a méreganyagokat.
Csak ezzel - egyikkel együtt rendszeres rutin és sok mozgás - fenntarthatóan csökkentheti májértékeit, és magabiztosan tekinthet az egészséges jövőbe. Akut esetekben szükség lehet megfelelő készítmények készítésére is. Ilyen szereket azonban csak orvosával konzultálva szabad bevennie.