HATÁS - 5 egyedi limonádé recept
A limonádé az egyik legnépszerűbb ital nyáron. Függetlenül attól, hogy cukorral, mézzel édesíti-e vagy sem, ez az ital forró napokon tökéletes. A limonádét általában vízből (ásványi vagy lapos), citromból és édesítőszerből készítik. Vannak azonban más egyedi receptek is, amelyeket ki kell próbálni. Más gyümölcsökkel kombinálva a limonádé finom lehet. Íme 5 limonádé recept, amelyet ebben az időszakban kell elkészíteni.
Próbálja ki az új összetevőket és ízeket
Az első lehetőség a limonádé, a citrom, a narancs és az akácméz. Ha ezt a lehetőséget választja, nem fogja megbánni. Így ez az egyik leggyakoribb limonádé recept. Az aromája különleges és több, energiát és jó hangulatot biztosít.
-válasszon fél érett klementint, citromból limonádét, és tegyen hozzá bazsalikomlevelet és repcemézet. Az eredmény egy kicsit más, az aromája pedig sokkal különlegesebb, köszönhetően a repceméznek.
A citrusfélékkel kombinálva az íze egyedivé válik. Adjon hozzá friss bazsalikomlevelet az italhoz. Meg fogja találni, hogy ez az ital nagyon élénkítő.
-Limonádé citromból, áfonyából és mészmézből. Ha nincs mészmézed, használhatsz akácmézet. Az áfonyát nem szabad összetörni, hanem hagyni, hogy vízben, a kinyomkodott citrommal együtt beolvadjon. Az aromája összetéveszthetetlen.
-Van még narancs és eper limonádé. Ehhez az italhoz két lehetőséged van. Adjunk hozzá néhány epret a pohár vízhez, citromhoz és facsart narancshoz. A második lehetőség eperhab hozzáadása.
Ehhez tegyen néhány epret a turmixgépbe, öntse hozzá a citromlevet, és így kapja a legfinomabb gyümölcshabot. A limonádé remekül ízlik, és biztosan használni fogja ezt a lehetőséget. Ha a román eper szezon letelt, használhat fagyasztott epret.
- tökéletes változat a limonádé szederrel, zsályával és hárssal. Mivel nagyszerű íze van, és nagyon frissítő ezekre a forró napokra, ez is egy ital, amely segít a fogyásban. Ez energiát és vitalitást is ad. Tegye a szedret a turmixgépbe vízbe, préselt lime-mal. Adjunk hozzá néhány szedret a díszítéshez.
Citrom, energiaforrás
A citrom tartalmaz továbbá A-vitamint, E-vitamint, B6-vitamint, folsavat, pantoténsavat, tiamint, flavonoidokat, vasat, magnéziumot, kalciumot, rézet, káliumot, cinket és foszfort. Erős antioxidáns és egyedülálló összetételű. A citromoknak összehúzó, aszeptikus és antibakteriális hatása van. Ez a gyümölcs a legtöbb diéta során ajánlott.