Hatékony gyógymódok a zsírmáj kezelésében
A zsírmáj vagy a máj steatosis egyre gyakoribb egészségügyi probléma, és ha időben nem kezelik, számos súlyos betegség kiindulópontja lehet. Az egészséges életmód, amely ötvözi a megfelelő táplálkozást a mindennapi fizikai aktivitással, a fő módszer a zsír felhalmozódásának megakadályozására a májban.
Nagyra értékeljük a májunkat, és el akarjuk kerülni annak gyógyszeres kezelését. A vitaminokon és gyógynövényeken alapuló természetes kiegészítők örülhetnek egy természetes kezelésnek, de súlyos egészségügyi problémák esetén az orvos tanácsát kell elsőbbséget élvezni.!
A májnak számos alapvető funkciója van, fontos szerepe van az anyagcserében, tárolja a lehetséges felhasználáshoz elengedhetetlen vitaminokat és ásványi anyagokat, eltávolítja a szervezetből a méreganyagokat és segíti a gyógyszerek feldolgozását. A zsírmájbetegség, a zsírlerakódások kialakulása a májszövetben a túlzott alkoholfogyasztás miatt következhet be, míg az alkoholmentes zsírmájbetegség vagy a BFGNA nem függ össze az alkoholfogyasztással.
Bár a vitaminok nem feltétlenül kezelik a zsírmájat, segíthetnek a májkárosodás korlátozásában vagy a zsírmájbetegség kockázatának csökkentésében.
E-vitamin
A zsíros májbetegséggel járó gyulladás miatt a májszövetek szokatlanul merevekké és rostossá válnak. Ennek előrehaladtával a máj maradandó károsodást szenvedhet, és nem tudja ellátni funkcióit, azaz az élelmiszer-emésztésben használt anyagok előállítását, a vörösvértestek feldolgozásának megszervezését, a vitaminok tárolását, a fehérjék felépítését és a toxinok, például az alkohol és a baktériumok eltávolítását.
Az E-vitamin antioxidáns, ami azt jelenti, hogy segít csökkenteni a gyulladást. A New England Journal of Medicine 2010. május 6-án megjelent tanulmányában 84 beteg, napi 800 nemzetközi egység E-vitamint kapott, javította a májban lévő enzimek számát és javította a gyulladást., bár a májfibrózis javulását nem találták.
C-vitamin
A C-vitamin egy másik antioxidáns. A Turkish Journal of Gastroenterology 2005-ös tanulmánya szerint a C- és E-vitamin kombináció jó kezelés a zsírmájbetegség kezelésében.
Niacin B3
A niacin vagy a B3-vitamin szintén segíthet a zsíros májbetegségek leküzdésében. "Segít csökkenteni a trigliceridek magas szintjét a vérben" - magyarázza a Massachusettsi Egyetem Orvostudományi Kar. Mivel a magas trigliceridszint növeli a zsírmájbetegség kockázatát, a niacin használata a kontroll alatt tartása előnyös lehet a máj számára. A vér trigliceridszintjének csökkentéséhez szükséges nagy dózisú niacin azonban mellékhatásokkal járhat, például az arc vörösségével, és a niacinnal szennyezett, hajnali vagy hajnali dicsőségből származó kiegészítők akár károsíthatják is a májat. Feltétlenül beszéljen orvosával, ha a niacin étrend-kiegészítőként érdekli.
Articsóka
Az articsóka, más néven Cynara scolymus, egy évelő bogáncs, amely Dél-Európában és a Földközi-tenger térségében honos. Az articsóka gumós gyökérrel és nagy virágrügyekkel rendelkezik. A növény szárított vagy friss bazalevele ehető. Az egész növény szokatlan szagú és intenzív ízű. A növény leveleiből nyert kivonatokat gyógyászati célokra használják gyógynövény-kiegészítők formájában, számos orvosi probléma, köztük a zsíros májbetegség kezelésében.
bogáncs
Az Armurariul, az Asteraceae család tagja, növényi kiegészítés, amely hozzájárulhat a zsírmáj természetes kezeléséhez. Az Egyesült Államok Nemzeti Kiegészítő és Alternatív Gyógyászati Központja szerint a fegyvertárat, más néven Silybum marianum-t évszázadok óta használják számos egészségügyi probléma, különösen a máj kezelésében. A fegyverraktár különösen a májra alkalmazott gyógyszer, amely elősegíti a regenerációt és az új sejtek kialakulását.
Általánosságban elmondható, hogy a zsíros májbetegség ellenőrzés alatt tartható az egészséges táplálkozási szokások alkalmazásával, amelyek alacsonyan tartják a testtömeget, valamint szabályozzák a triglicerideket és a vércukorszintet. Csak ritkán fordul elő a zsírmájbetegség addig, amíg súlyos orvosi problémává nem válik, de ha van vagy gyanítja, hogy fennáll ez a betegség, keresse fel orvosát.