Hatékony kezelések az l leküzdésére; elhízás - az elméd felfedezése
Az elhízás elleni küzdelem sok ember célja. Sokan azonban kudarcot vallanak ebben a folyamatban. Miért ? Ennyire nehéz megtartani az egészséges testsúlyt? Az emberek jó része, akik elhízási rendellenességben szenvednek, mert a betegség súlyosságát alábecsülik. Vannak más tényezők is.
Az elhízás kezelése az egyik legnehezebb kihívás az egészségügyi szakember számára. Valószínűleg krónikus típusú rendellenességgel van dolgunk. Ezért ugyanúgy kell kezelni, mint más krónikus betegségeket, például a cukorbetegséget. A kezelésnek egy életen át kell tartania.
Az elhízás elleni küzdelem: hatalmas kihívás
A témában publikált kutatásnak köszönhetően, ma már tudjuk, hogy néhány ember genetikailag hajlamos az elhízásra. Anyagcseréjük kevésbé hatékony, ha a zsírégetésről és/vagy az étvágy és a jóllakottság érzéséről van szó.
másképp, a betegség kezelésére irányuló beavatkozás a szokások megváltoztatásával jár, és ez a fontos társadalmi-kulturális hatások elleni küzdelmet jelenti. A megfelelő vagy kívánatosokkal ellentétes magatartásra ösztönző üzeneteket valóban folyamatosan küldjük.
A terápiák bizonyos mértékben ellenőrzik az étrendet és elősegítik a fizikai aktivitást. Társadalmunkban azonban folyamatosan olyan üzeneteket kapunk, amelyek arra ösztönöznek minket, hogy többet és alacsonyabb táplálkozási minőséggel fogyasszunk. Arra is ösztönöznek minket, hogy legyünk mozdulatlanabbak.
Itt rejlik az elhízással foglalkozó szakemberek nagy kihívása. Először is, hogyan kell beavatkozni, ha veleszületett hajlamokkal szembesülünk ? És akkor hogyan lehet biztosítani a megszerzett új szokások fenntartását az idő múlásával? Ezeknek a szokásoknak nagyon erős ellenállásba kell ütközniük, ami arra kényszerítheti a beteget, hogy visszatérjen régi rutinjához és kevésbé egészséges állapotához.
Mit értünk elhízás alatt ?
Az elhízás az ember testzsír-feleslegének minősül. A normális körülmények között élő emberi test zsírtartalma általában a következő (Moreno, Monereo y Álvarez, 2000):